红心柚子止血吗,红心柚子止血吗怎么吃
asdhfiu 发布于2024-02-27 20:32:45 柚子 43 次
柚子皮冲水吃有什么作用?
柚子,是常见的低糖、低能量、低GI水果,也是最适合在秋冬季节食用的水果,柚子含有丰富的维生素C、柚皮甙、柚皮素、黄柏酮、黄柏内酯等成分,有白柚和红柚之分,吃起来鲜嫩多汁,是非常适合于减肥人群以及心血管疾病人群食用。
吃柚子除了吃果实之外,被大家扔掉的柚子皮,事实上也是有一定的药用功效,是入药的,中医认为,柚子皮味辛、甘、苦,性温,归脾、肺、肾经,具有理气、消食、化痰。止咳的作用。柚子皮中,同样含有多种化学成分,比如脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等,所以可以将柚子皮用来煮水喝,可以起到如下功效:
(1)健脾开胃
柚子皮,切丝,煮水喝可以起到助消化的作用,尤其是对于消化不好,或者便秘、食滞不消的人群适用。
(2)止咳化痰
柚子皮入肺经,对肺热引起的咳喘有改善的作用。
柚子皮煮水的功效主要有以下几点。在柚子皮中含有丰富的
维生素C
,主要是可以帮助减少成分,帮助消除高血脂
高
血压
也是有一定帮助降低。第二个是用了柚子皮煮水之后,可以用来泡脚
,有助于消除脚气,帮助消炎,还可以止痒,缓解身体的不适。柚子皮煮水饮用之后,还可以促进身体伤口的愈合,帮助止血。中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。 此外,柚子还有健胃脾、润肺、补血、清肠、利便功效,可促进伤口愈合,对败血病有良好疗效。现代医学还发现,柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等效果,最适于中老年人食用。 柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。柚子皮作用: 1、柚子皮煮水治小儿肺炎 将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。 2、柚子皮煮水治疗冻疮 用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度,最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
柚子又名文旦、气柑,为芸香科柑橘属的一种水果。我国柚子***丰富,广泛分布于广东、广西、福建等地,几年来随着交通运输的发展销售遍及全国各地。柚子性寒、味甘酸,具有消炎防菌、化痰止咳、理气清肠、下气消食、补血健脾等功效。其独特的芳香,清爽的口感,备受人们的青睐。柚子的外皮中含有多种活性成分,如:柚皮甙、果胶、香精油、色素等,具有较高的保健和药用价值,还有防治和杀灭害虫的作用。
作为一个心血管医生我特别注意一些食物对于心血管疾病的影响。美国的康奈尔大学曾有两篇报道,是关于柚子皮抗动脉硬化的研究。研究显示:柚子中含有的柚皮苷等属于黄酮类的成分,目前已经证实黄酮类物质有降低胆固醇、保护心血管的作用。柚子皮可以减少胆固醇的合成,它的作用点是什么呢?胆固醇的合成需要经过非常复杂的生物过程。动物实验证明用柚子皮中的柚皮苷成分可减少合成胆固醇酶的活性,从而使胆固醇的合成减少,这对于中老年人或者胆固醇脂肪代谢紊乱是很有作用的。
目前对于柚子、柚子皮保健功能的研究出现了很多可喜的苗头,如有人研究用柚子皮有效成分来消除动脉粥样硬化斑块,已经发现有好的苗头,如果这种研究能够重复性很好,并且能够开发出保健食品,或者成为一种药就给动脉粥样硬化的防治带曙光。其实在人类药物发明发展的过程中,很多都是来源于真实的食物,比如说青霉素的发现灵感来源于发霉的食物,另外还有很多药物提纯与植物或者动物。所以,期待柚子皮带给大家更多的惊喜。
(【张之瀛大夫】系头条号悟空问答签约作者,本文为原创文章,首发于今日头条。图片来源于网络,不做商业用途。更多健康知识,请点击张之瀛大夫头像,然后点击红色标识“关注”。关注健康,关注头条号【张之瀛大夫】。健康提示:本文内容仅供参考,不做诊断、用药和使用的根据,不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议,如有需要,请及时就医。)
柚子皮除开做吃的之外,我们还可以把它留下来,用它泡水洗头发,柚子皮还能用来洗头?不要觉得惊讶,柚子皮可是一个好东西哦!柚子皮里面含有精油,精油可以美肤,对头发也有一定的作用,它可以滋养头发,去屑止痒,还能杀死头上的一些螨虫,还是纯天然的,没有副作用效果还很好,那具体要怎么做呢?用柚子皮泡水洗头发,还有这种效果,太厉害了,赶紧试试!
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