柠檬橙子汁乙肝,柠檬橙子汁乙肝能喝吗

1. 不伤肝的解酒办法有什么？

不伤肝的解酒办法有什么？

中国人聚会有个习惯，无酒不成席。不管是男人还是女人，在初入社会的几年里都不可避免“酒精沙场”。很多人知道过量饮酒对身体有害，尤其是对肝脏，但迫于谈工作、处感情等原因，不得不面临酒精的考验，既然不喝不现实，那我们就探讨一下，如何在***的情况下把喝酒的危害降到最低，让你喝酒不伤肝。
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一、酒精的危害

1.对肝脏的损害

饮酒过量，最易累及肝脏。酒精主要在肝脏代谢，一个60公斤体重的人每天最多能氧化酒精60g，如果饮用过量的酒精，那么剩余的酒精将堆在肝脏，产生很多过氧化物，其代谢产物会引起肝细胞损伤。据研究，正常人平均每日饮40～80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均每日饮160克，8～10年就可发生肝硬化。

2.对神经系统的损害

酒精与神经系统是“友好”的伙伴关系，酒精具有亲神经性，神经系统也是其损伤的主要器官之一。饮酒后颜面潮红或苍白，恶心、呕吐，兴奋、行为失控，语言不清，昏睡或昏迷等症状都是酒精损害神经系统的主要表现。

3.对肾脏的损害

医学研究资料表明，长期或大剂量饮酒，易引起肾小管细胞肥大，钠排泄减少，造成水钠潴留，同时，酒精可减少肾小管对钾、钙、镁离子的重吸收，使得机体免疫防御机能降低，从而导致肾病综合症的发病率增高。
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二、怎样降低酒精的危害

看到这里，那些每天都在酒桌上推杯换盏的小伙伴们都惊呆了吧？但是我们也不能因为保身体而不要工作了呀？没有工作如何养活自己，照顾家人呢？工作要兼顾，感情也要相处，这样一来，掌握几个喝酒小技巧显得尤为重要，在酒场上就能立于不败之地了，一起来看看吧：

酒精是胃吸收,解毒是肝脏,人体所有的解毒任务都是肝脏来完成的，长期大量饮酒会对个器官均有损害，尤其对肝、脑损害最大。

对于经常喝酒的朋友，给大家建议下我们山西的沙棘。

沙棘是大西北的特色野生植物，是地球上最古老的植物存在至少2亿年，比银杏还要早1亿多年！全世界的沙棘95%都在中国，中国的沙棘60%集中在山西；而自然野生的沙棘，90%都在山西的吕梁山脉。所以沙棘行业有句话：【世界沙棘在中国，中国沙棘在吕梁。】

沙棘在自然条件下繁衍生息了2亿多年，对人体各个重要器官具有非常多独特的作用。沙棘对调理肝脏是一种综合性的调理，不但可以调理脂肪肝、肝硬化、乙肝等，因其被吸后进入血液，经血液循环通达周，所以五脏六俯都会得到调整。因其Vc的含量极高（6倍浓缩）因此，解酒护肝作用非常显著。

沙棘果的味道酸涩而且不易保存，日常食用比较方便的就是沙棘汁，因为是用沙棘原浆按比例进行调和的，所以保留了沙棘的营养功能，关键是独特的口感让大多数人非常喜欢。现在广东、上海的真功夫、九毛九、西贝莜面村等餐厅也都能喝到，因为饭店的原因价格会相对较高一些，一般在15-30元左右。如果日常在家里喝，可以参考下：每颗美棘的沙棘汁，山西吕梁山脉的野生沙棘果，品质和口感都是正宗的山西味，包装也非常可爱，小朋友也很喜欢。很多朋友放在家里，即能帮助老公酒后护肝，又能让宝贝补充天然维生素。

常言道：“无酒不成席”，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身体又受不了，此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢？

适量饮酒，有助健康，但一次喝得过多，短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏的氧气消耗，从而造成急性酒精中毒，“如果连续5年经常过量喝酒，轻者会出现酒精性脂肪肝，严重的还会导致酒精性肝硬化，甚至酒精性肝炎。”因此，中华医学会肝病学分会主任委员、首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任贾继东教授说，喝酒一定要把握量。

在所有酒中，葡萄酒的度数相对较低。低度葡萄酒应控制在5两以内，高度的则不要超过3两，否则会伤害肝脏。

黄酒刚喝时感觉不到什么，但后劲足，中国酿酒工业协会黄酒分会秘书长沈振昌指出，黄酒的度数在8-18度之间；果露酒主要以水果为原料，其度数高低不等，保健酒也属于果露酒。饮用这两类酒时也要注意量的把握。话虽如此，可一到宴席上，一二两总是难以过关，半斤八两甚至一斤也是常事。既然超过了安全饮用量，那如何做才能最大限度降低酒精对肝脏和神经系统的***呢？

1.选择择低度酒。通常，在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，世界上蒸馏酒的酒度一般多在40%vol左右，因此在酒席上最好选择低度酒。

酒怎么喝才能不伤肝短命？我们老中医1个药方，解酒保肝不在话下。酒场无英雄，酒精对肠胃、肝脏的伤害大到超乎想象，尤其是对肝脏的损害，肝脏是解毒解酒的重要场所，一旦出现问题，解毒功能就会紊乱、出现代谢异常。

长期喝酒、酗酒还是是酒精肝、脂肪肝的主要也是最常见的原因，其中嗜酒人群中脂肪肝的发病率是58%。酒精性脂肪肝最容易发展成肝硬化和肝癌，严重的还会死亡。

但是喝酒在当今社会生活中是无法避免的，所以酒怎么喝、酒怎么解才能不伤肝不恶化成癌才是最重要的。

酒怎么喝？中医讲究4个最佳

1、喝酒的最佳时间

一天中的早晨和上午不宜喝酒，每天的下午14点以后喝酒比较安全，尤其是在下午15~17时最为适宜，此时人的酒精的耐受力较强。

2、喝酒的最佳种类

红葡萄酒对人的健康最为有利，含有的槲皮酮的植物色素成分，这种色素可以保持血管的弹性与血液畅通，经常饮用红葡萄酒可以减少心脏病的发病率。

3、喝酒的最佳饮量

到此，以上就是小编对于柠檬橙子汁乙肝的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬橙子汁乙肝的1点解答对大家有用。