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1. 一旦下肢有4种症状，多半是肾脏问题，若都有，离尿毒症就不远了！具体指哪些症状？

一旦下肢有4种症状，多半是肾脏问题，若都有，离尿毒症就不远了！具体指哪些症状？

从中医的角度讲，肾乃先天之本，是一个人身体健康的基础。从西医的角度讲，肾是泌尿系统的主宰，是人体排毒的最后保障。

不管从哪个角度讲，拥有好的肾脏，都是一件十分重要的事情。

然而，生活中有肾病的人不少，肾脏病变症状往往不突出，不痛不痒的，很容易被忽视。所以，很多人一查出来就是尿毒症。

其实，肾病并不是悄无声息的，仔细观察，肾脏病变，早已发出了求救信号。

下肢常出现4种表现，多半是肾脏问题，若没有，离尿毒症还很远

1：小腿发酸

众所周知，一旦肾脏出现了问题，就会引发很多的并发展，严重一点，有可能得尿毒症，所以只有保护好自己的肾脏，才能杜绝尿毒症的干扰，下面给大家介绍一下尿毒症的早期信号，我们可对照自己的身体进行检查，看有没有？

俗话说“寒从脚下生”，在足部分布着许多穴位，它们通过经脉连接着内部的脏器，而脚踝处的穴位就连接着肾脏。如果脚踝处没有受到外力冲击，或者在运动时也没有扭伤脚踝，而脚踝处仍然有明显的痛感，那么你要要留心，自查自己是否经常出现这种症状，及时发现治疗。

水进入人体后，需要依靠肾脏的代谢，从而转化成尿液，排出体外，要是肾脏病变，就会出现排尿异常，比如：次数减少与蛋白尿等。这时的腿部就会出现水肿，因此，长期出现腿部水肿的人群，需要马上检查，确定水肿的主要来源。

肾脏问题现在也逐渐成为了一个让人惴惴不安的问题，肾病往往与很多因素有关，但是现在最常见的因素，第一是与饮水量有关，第二是与慢性疾病有关，随着慢性疾病的人数逐渐的增多，肾病问题也就越来越多，因为很多慢性疾病的并发症都有关于肾脏的，比如高血压，糖尿病以及高尿酸血症，痛风等等，所以保护肾脏也非常的重要，当然平时也要注意肾脏的健康，以免引发严重的问题，比如尿毒症。

尿毒症其实就是慢性肾功能衰竭，在诱发出尿毒症前通常会出现很多症状，比如肠道症状，呼吸系统症状，血液系统，神经系统症状，以及内分泌和骨骼方面的症状，那么神经系统的症状，主要表现为肢体的末端的症状。尤其是下肢，会出现感觉丧失，肢体麻木，烧灼感，疼痛感等，同时还会出现肌肉萎缩以及肌肉无力，如果遇到这些症状，建议立即就医，及时干预进行治疗。

那么要想预防这个疾病，主要还是要从平时的一些生活习惯上着手，尤其是要预防慢性疾病，而预防慢性疾病第一步就是要控制一个合理的体重，养成一个良好的饮食和生活习惯，每天足量的饮水，但是要注意饮水要小口慢饮，并且要注意少喝冰水，少吃冷饮，足量睡眠，少熬夜。

临床上，尿毒症并不是一种单一疾病，而是所有肾病的终末，是肾功能严重损害或者消失的阶段。

由于肾脏无法对身体的杂质进行过滤，也无法吸收身体的营养物质，更加无法排出身体的废物，这样身体的废物越积越多，就会造成尿毒症的一系列毒副反应。

迹象一：血尿

正常来说，尿液的颜色呈淡黄色。若发现尿液颜色呈深***，犹如茶色，或呈红色，小心尿潜血，这时，可能是肾脏出了问题，及时就医。

迹象二：泡沫尿

对肾脏健康的人，排尿时出现一些泡沫是正常的，但很快就会消失。若出现泡沫尿，长时间不消失，甚至达到30分钟，就要当心了，可能是肾功能出了问题。

一般来说，泡沫尿的出现，意味着尿液中排泄的蛋白质较多，也就是出现了蛋白尿。

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一旦下肢有4种症状，多半是肾脏问题，若都有，那就离肾脏病不远了，具体指什么症状？

说起肾脏，大家对它都比较感兴趣，认为它对于我们的性生活有很大的关系，其实这种说法在西医是没有依据的，这种说法知存在于中医，但是中医说的肾并不仅仅代表现在科学肾脏，还包括别的一些脏器。

肾脏虽然和我们的性能力没有太大的关系，但是它对我们来说具有很重要的作用和功能。正常情况下很多药物和代谢废物都是经过肾脏排泄的，而且肾脏还可以调控我们体内的水、电解质和酸碱平衡、维持血压的稳定。除此之外，肾脏还可以分泌一些激素来调控我们的生命活动，如***、前列腺素、活性的维生素D3等，从这些能看出肾脏对于我们来说是有多重要呀。

我们需要注意肾脏如果出现问题的话它会对全身都会造成影响，而不仅仅是下肢，这里我来分享一下肾脏不好的4大症状。

1.食欲减退：

可能很多人会觉得肾脏不好出现食欲减退没有什么特异性，但是需要注意这里说的食欲减退必须要排排除其他的能引起食欲减退的因素。

肾脏不好之所以能引起食欲减退是因为肾脏的排泄能力下降，会使一些代谢废物在人体内蓄积有关。这些代谢废物能够损伤胃肠道，而且肾脏不好会使体内的消化液分泌增多，这些因素都会使食欲减退。

2.下肢水肿：

正常情况下我们的肾脏是可以把体内的水分排出体外而维持体内的水盐平衡，而当肾脏功能下降的时候，这些多余的水分和钠离子无法排出体外，从而引起下肢的水肿。这种水肿多是凹陷性水肿，用手指按上去就会看到有小坑。

3.贫血：

正常情况下我们的肾脏可以分泌***，这种激素可以***骨髓产生大量的红细胞，而肾脏功能下降的时候这种激素分泌减少，自然也会造成体内的红细胞合成减少，从而造成肾性贫血。

4.泡沫尿：

可能很多人对于泡沫尿并不会觉得陌生，因为很多人都有过这种经历。但是有泡沫尿并不代表就是肾脏有问题。泡沫尿是否产生，主要是看尿液表面的张力如何，如果张力较大，就会形成一些泡沫尿，有一些人平时喝水比较少也可以出现泡沫尿。

如果泡沫尿比较大或者大小不一，而且很容易在短时间破裂，这种属于正常现象。如果在尿液的表面有一层很小的泡沫，不容易消失，这种就很有可能是蛋白尿。

最后小结：如果出现了食欲减退、下肢水肿、贫血、泡沫尿四大表面就怀疑肾脏有问题。

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