柠檬橙子话梅茶:柠檬加话梅?

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本文目录一览：

• 1、不喜冷就喝热暖胃又贴心
• 2、学校自制饮品水果茶
• 3、最简单的冷饮做法

不喜冷就喝热暖胃又贴心

低脂奶热可可——强心利脏 低脂奶热可可是很多上班族的选择，早上午休起来喝一杯，可以清醒提神，而且黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，用它调制的热可可能很好地起到护心作用。

不喜冷就喝热暖胃又贴心 草莓热红茶 草莓、红茶、冰糖。红茶用开水冲泡然后放入草莓、冰糖。话梅柠檬茶 话梅、柠檬、红茶、小青柠、冰糖。红茶用开水冲泡然后放入其他食材。石榴陈皮茶 苹果、石榴、红茶、陈皮、冰糖。

保持肠胃健康：热水通常指的是煮沸过的水，这也就意味着水中的细菌或微生物已经大部分被杀死，无形中就保持了肠胃的健康，减少了肠胃病的发生几率。

学校自制饮品水果茶

水果提前切好备用。三勺芒果、三勺西瓜放入雪克杯中，水果茶好喝的关键（芒果、西瓜捣成果泥）。

准备所需的材料。水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片(两片)。小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。

最简单的自制饮料有芒果饮品、解腻水果茶、暴打柠檬茶等。芒果饮品做法如下：准备材料，小芒果2个、饮用冷水适量、糖适量。小芒果两个去皮去核，放入料理机打碎成泥状。

水果茶配方大全如下：准备材料：甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量，蜂蜜适量，红茶一把。准备好甜橙1个，苹果半个，猕猴桃1个，火龙果半个，梨半个，柠檬半个，草莓适量。

做法一 水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。

养生水果茶的做法 橘茶 材料：橘子、有机白糖各1kg，蜂蜜、水适量 制作：我们先将橘子切成1里面厚，然后就是装在罐子里面，然后在上面撒上白糖进行腌制，腌制一天左右就是可以了。

最简单的冷饮做法

1、咖啡冻成冰，喝时可加入牛奶。巧克力融化直接冻成冰。可以加牛奶喔~果汁或水果泥，下面用椰肉泥或酸奶打底，冻成块儿。各种水果泥直接冻成冰块。酸奶冰，加入喜欢的水果或坚果，冰冻。

2、西瓜去皮切小块，去籽，放入搅拌机中打成蓉，打的越细腻越好，挤入一些柠檬汁，倒入容器中，放入冰箱冷冻一晚，第2日取出，刨成冰沙即可。

3、清凉无花果青柠茶。用料：无花果2个、青柠1个、红茶少许、蜂蜜1勺、冰块一些。做法：（1）准备好材料：（2）铸铁壶放在电炉上加茶叶。（3）加纯净水大火烧开。（4）无花果去皮，柠檬切片。

4、做法：1)菠萝切粒冻在冰箱里成冰块使用。2)水蜜桃去皮用刀削成不规则小块备用。3)菠萝冰放入料理机中打成冰沙。4)将冰沙取出放入容器中。5)将削好的桃块放入水果冰里。

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