君达红心柚子:红心柚子多少钱一斤市场价?

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• 1、红色食物补什么

红色食物补什么

黄色食物补脾胃。红色食物食疗作用：在所有红色的蔬果当中，名声最好的莫过于苹果。因为苹果性情温和，含有各种维生素和微量元素，是所有的水果中最接近完美的一个。

红色食物包括胡罗卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

红色食物是指外观为红色的食物，有樱桃，红豆，牛肉等，一般具有补血益气，补充多种维生素和微量元素，冬季使用红色食物可以御寒，防止感冒的效果。红色食物在视觉上也能给人***，让人胃口大开，食欲大增。

它们都富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，多食可维护身体健康，提高身体的御寒能力 再看看别人怎么说的。

红豆又被李时珍称为“心之谷”，这是因为红豆具有补心血、清心火、降血压等功效，是改善心脏、缓解心血管疾病的良好食物。

草莓、红枣、老南瓜、红米、柿子等红色、橙红色或棕红色的食品。有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作用，对乳腺癌等肿瘤疾病有防治作用，给人以兴奋感，有增加食欲，光洁皮肤，增强表皮细胞再生和防止皮肤衰老，预防感冒等作用。

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