苹果米葡萄干怎么熬粥好吃,苹果米葡萄干怎么熬粥好吃呢

1. 葡萄干苹果粥的做法是什么？
2. 葡萄干苹果核桃大米小米熬粥可以吗？
3. 苹果栗子小米葡萄干可以一起煮粥吗？
4. 红豆，苹果，葡萄干，花生米一起煮吗？
5. 苹果大米冰糖粥可加蜂蜜一起煮粥吃吗？

葡萄干苹果粥的做法是什么？

1、食材：苹果两个，糖冬瓜粒，葡萄干冲洗干净沥干水麦芽糖，白糖，淀粉，青红丝备用

2、苹果去皮，核，切小块(约1.5CMM见方)取300G重量

3、小锅内加80G水烧开，加入苹果块，葡萄干，糖冬瓜粒盐，煮三五分钟，煮的时候要不停的翻动以免糊底

4、加入白糖，麦芽糖继续煮，煮至基本收汤状玉米淀粉加少许水解开倒入锅内小火继续煮至粘稠状关火

5、最后加入少许青红丝翻拌均匀

葡萄干苹果核桃大米小米熬粥可以吗？

葡萄干苹果核桃大米小米可以一起熬粥，因为这些食材互相不相克且营养丰富，口感香甜软糯，里面包含有人体所需的各种维生素，植物蛋白质、微量元素及矿物质等，容易消化吸收，特别适合老人孩子妇女食用

苹果栗子小米葡萄干可以一起煮粥吗？

可以一起煮，是很好的保健粥，像葡萄干要晚些放，苹果最后放。

小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。

葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。

红豆，苹果，葡萄干，花生米一起煮吗？

红豆，苹果，葡萄干，花生米是可以一起煮的，红豆去湿寒的，葡萄干晗葡萄糖特别多营养丰富，花生米蛋白质含量也是很高的，补气养血安神的作用，还有苹果助消化是养胃健脾的食物，这几样放在一起煮在放一些紫米，大米，小米煮粥是非常有营养，老人小孩都可以吃

个人认为苹果和葡萄干红豆，花生米一起煮，原因呢？

苹果是维生素，水果类的葡萄干那是晒干的，干果类的。红豆那和那个吃豆呢是可红豆是属于豆类的。可以和花生米一起煮，放点那个糯米。这吃了能有利于身体健康，苹果呢可以煮水喝葡萄干就有，洗干净以后就是当点心啊，小柴小茶点呀，可以吃的。

用不着再来煮了吃，把他的维生素都给破坏了

这几种食物是 可以熬稀饭的。红豆、苹果、花生、葡萄干是可以一起煮粥服用的，能起到互补的作用。加了苹果和葡头干熬粥，口感酸酸甜甜的，可健胃开胃，富含维生素，加红豆花生等蛋白质含量丰富，因此联合多种食用，能够起到蛋白质互补的功效，对人体有益。

苹果大米冰糖粥可加蜂蜜一起煮粥吃吗？

可以，食材用料大米150克苹果1个蜂蜜葡萄干苹果白米粥的做法1.大米洗净沥干，苹果洗净切片2.锅中加水10杯煮开，放入大米、苹果片，继续煮沸时稍微搅拌下，改中小火熬煮40分钟3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可 

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