葡萄干大枣怎么吃好吃,葡萄干大枣怎么吃好吃又营养

1. 葡萄干的10种吃法？
2. 冷饮葡萄干汤做法？
3. 玉米红枣汤家常做法？

葡萄干的10种吃法？

一，可以直接食用，营养丰富，味道甜美。

二，可以和其他的水果，如葡萄，橘子，香蕉，苹果，樱桃，哈密瓜等做水果沙拉吃。

三，可以在煮粥的时候放上葡萄干，如银耳粥，莲子粥，红枣粥等。

四，自制水果捞，将喜欢吃的水果切成小块，倒上酸奶，再放入葡萄干。

五，自制蛋糕或者面包时，可以将葡萄干搅拌在面粉里。

六，包粽子的时候，也可以加上葡萄干。

第一，做西点甜品。做蛋糕或者面包时，加入葡萄干可以使蛋糕面包更加香甜美味。

第二，自制葡萄干饮品。将酸奶，优酪乳等饮品中加入葡萄干，能使饮品更加可口。

第三，葡萄干煮粥。煮粥的时候放入葡萄干能够有意想不到的效果，非常美味清甜，增加粥的口感。

第四，点缀沙拉。在沙拉上加一些葡萄干，不但气味营养更好，而且更加秀色可餐。

第五，直接食用。最简单的方法就是直接吃，因为葡萄干是由葡萄晾干加工成的，不但味道甜美，营养也非常丰富，对身体很有好处。

冷饮葡萄干汤做法？

1

备好食材，把葡萄干用水泡一下

2

把瘦肉切小块，用刀背把红枣拍一下

3

先把瘦肉，葡萄干和红枣放入炖盅，加入适量的水，不要太满了，要留点空间，后面还要放猪肝进去。把炖盅放入电饭锅，电饭锅里面放适量水，水量在炖盅一半位置就可以了，水开后转小火炖1.5小时

4

炖汤的时候把猪肝切薄片，用盐水泡一下，冲洗干净，控干水

5

加入猪肝再炖半小时

冷饮葡萄干汤是一款清凉爽口的夏日饮品，做法如下：

所需食材：

- 红葡萄干 50g

- 红枣 10个

- 冰糖 适量

- 水 800ml

- 柠檬 适量

做法：

1. 将红葡萄干、红枣放入锅中，加水煮沸，再转小火煮30分钟左右，使汤汁变得浓稠。

2. 加入适量的冰糖，搅拌均匀，让冰糖融化入汤汁中。

玉米红枣汤家常做法？

是简单易学的。
结论是：简单易学。
原因是：玉米红枣汤的做法非常简单，只需要把玉米和红枣放进锅里加水煮即可，不需要添加太多其他的调料。
而且这个做法不需要太多的时间和精力，即使没有太多的厨艺经验的人也能轻松做出好喝的玉米红枣汤。
是：玉米红枣汤对身体非常有益，可以起到补血益气、养颜美容等功效。
可以适当加一些红枣、枸杞、姜片等调料，使得汤的味道更加丰富。
玉米红枣汤也是一种非常适合秋冬季节的美食，可以补充身体所需的营养成分，增强抵御外界寒冷天气的能力。

材料：

1.玉米 2根

2.红枣 15个

3.水 适量

4.冰糖 适量

做法：

1.将玉米削去表面的皮，然后切成小块备用。

2.将红枣用清水洗净备用。

3.将适量水倒入锅中，将玉米块和红枣放入锅中一起煮。

4.大火煮开后转小火慢慢煮，煮至玉米软烂入味。

新鲜的玉米洗干净切成小段，红枣温水充分泡发后捞出切成两片，最好把核取出来增强口感。

锅中放水，下入玉米和红枣，加少量冰糖，大火烧开后转小火慢慢炖煮四十分钟，直至玉米酥烂红枣软烂，关火加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

材料:

玉米棒 1 根，红枣 10 颗，水适量。

做法:

1、玉米棒削皮切块。如果想要口感更好，可以先将玉米架在刀尖上，斜着切下去，这样可以将玉米粒切得更紧密，更有嚼劲。

2、将红枣清洗干净，备用。

3、锅中倒入水，将玉米块放入煮沸。煮沸之后改为小火，继续煮 20 分钟左右。

4、加入红枣，再次煮沸。

5、小火煮 10 分钟左右，直到玉米煮烂后即可。如果你有高压锅或者电饭锅，加水比较少，煮时间 20 分钟即可。

注意事项:

1、如果喜欢更甜一些的味道，可以放一点冰糖。但其实红枣本身就很甜了。

到此，以上就是小编对于葡萄干大枣怎么吃好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于葡萄干大枣怎么吃好吃的3点解答对大家有用。