坚果葡萄干巧克力好吃吗,坚果葡萄干巧克力好吃吗怎么做

1. 燕麦糕点家常做法？
2. 适合六一联欢准备的小零食？

燕麦糕点家常做法？

1.一碗燕麦片、三个鸡蛋、三勺糖，两袋牛奶放进碗中。

2.搅拌均匀后加入两杯于燕麦的面粉。

3.放入一小袋酵母粉，充分搅拌。

4.小碗内侧刷油，避免燕麦糕粘在碗里不好取出。

5.倒入原料，粘稠液体即可。盖上保鲜膜醒发二十分钟。

1、材料提前准备好，红枣洗净去核，切成小丁备用即可；

2、然后将面粉、鸡蛋、牛奶、泡打粉加入碗中搅匀备用；

3、加入燕麦片、红枣、红糖搅拌均匀备用；

4、搅拌均匀后，在表面撒上黑白芝麻，包上保鲜膜，用牙签戳几个洞，放进微波炉，高火加热5分钟；

5、取出晾凉，切块即可。

1.鸡蛋1个，打散。

2.加全脂甜奶粉和白糖各1汤匙，小苏打约1克，打化。

3.低筋粉1汤匙，即食燕麦片3汤匙。

4.调匀，静置10分钟，让燕麦片吸收水份。

5.另外拿个碗，用食用油抹一下，撒上一点红糖末。

6.把面糊倒入。

7.放进蒸锅，大火上汽，转中火10分钟。熄火2分钟后开盖。扣出来。

以下是简单的燕麦糕点家常做法：

材料：

- 1杯燕麦片

- 3/4杯面粉（可以使用全麦粉）

- 1/2杯赤藓糖或红糖

- 1/2茶匙苏打粉

- 1/4茶匙盐

- 1/2茶匙肉桂粉（可选）

- 1/2杯黄油（软化）

把适量燕麦倒入碗中，在碗里，然后打上几个鸡蛋，把蛋液蛋黄充分搅拌，然后倒入燕麦碗里面，沿上一个方向充分搅拌，再把半瓶纯牛奶照着燕麦碗里面。

充分吸收后，把燕麦可以捏成各种形状放入烤箱中。在烤箱150度烤上15分钟即可，牛奶燕麦做好了。

适合六一联欢准备的小零食？

建议买一些孩子喜欢的零食和饮料。
1. 儿童节是孩子们的节日，选择喜欢的食物可以让孩子们
更加欢乐。
2. 零食和饮料可以满足孩子们的小饥小渴，同时也很方便
。
3. 可以准备一些健康、营养的零食和饮料，如水果、
果汁、牛奶、酸奶等，让孩子们在享受美食的同时，

巧克力 许多小孩子都喜欢吃甜食,除了蛋糕外,其次就是巧克力了,浓郁的口感经常会让小朋友们根本停不下来。 那么可以选择一些独立包装的单个巧克力,这样方便自家孩子与别的小朋友一起分享,否则小朋友之间可能会因为分配不均而闹脾气。

1、香脆零食：生杏仁，每颗杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括：红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等，这些食物营养好、热量低。　　

2、耐嚼零食：一是青豆，半杯煮熟的青豆含热100卡路里。可以加少许盐和胡椒粉，口感更好。二是干果，杏干、芒果干和木瓜干等都是不错的选择，5片含热量150卡路里。

3、多汁零食：一只约110克的桃子，水分充足，只含热量60-70卡路里。小柑橘也是不错的选择，每只含热35卡路里，每次吃3个也只算热量较少的零食。

4、咸味零食：咸味零食的首选是牛肉干，1盎司（28克）含热量115卡路里。在所有肉干中，水牛肉干最好，每盎司含热量80卡路里，脂肪仅为0.5克。

5、甜味零食：每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒，热量也只有96卡路里，另外，葡萄干含有天然糖分，更适合甜味需求。

6、黏稠零食：燕麦粥。一杯燕麦粥含热量110卡路里，纤维素3克，蛋白质4克。可以撒一些肉桂、肉豆蔻、新鲜浆果等一起食用。

7、冷冻零食：冷冻蓝莓是最佳选择。蓝莓营养丰富、热量低，冷冻后口感更好。

到此，以上就是小编对于坚果葡萄干巧克力好吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于坚果葡萄干巧克力好吃吗的2点解答对大家有用。