橙子百香果冰糖柠檬的功效,橙子百香果冰糖柠檬的功效与作用

1. 超级水果茶的配料及做法…！？
2. 病毒最怕的水果？

超级水果茶的配料及做法…！？

茉莉绿茶茶包2个（约4g）冰水 480g百香果 2个冰块 200g黄柠檬果肉 10g（去皮切块）橙子果肉 40g（去皮切块）小青柠 2颗（对半切）黄柠檬 1片橙子 1片西瓜挖球 6个蜂蜜 20g

超级水果茶的做法步骤

步骤 1

将茉莉绿茶包泡入480g冰水中，放入冰箱冷藏4小时成冷泡茶。

步骤 2

杯中加入百香果果汁、冰块和400g冷泡茶待用。

步骤 3

主锅中加入柠檬果肉和橙子果肉，盖上量杯和锅盖，设置：6秒/10档打碎。烹饪完成，过滤后倒入杯中。

步骤 4

杯中放入小青柠、柠檬片、橙子片、西瓜球和蜂蜜，即可食用。

准备用料：草莓4个、金桔3个、柠檬片3片、苹果半个、蜂蜜20g、桂花红茶包1包1、草莓洗净，去蒂，切块。

2、金桔洗净，有籽的去籽，然后切块。

3、柠檬切片，大个柠檬可以再对切。

4、苹果去皮，去核，切块。

5、所有水果都准备好。

超级水果茶具有养生功效，主要配料是：玫瑰花、芙蓉花、苹果肉、西瓜、柠檬，橘子，凤梨，桔子等等。

做法:

1.先放一点红茶到壶里把它泡开。

2.把果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等。

3.小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱。

4.把泡好的红茶丢进去一起煮。

5.搅拌后就可以装出来喝了。。

1.将苹果切成小块

2.然后将桔子剥掉，切掉桔子的开口部分，这样桔子能很快浸泡入味。

3.找一个大一些的杯子，将茉莉绿茶包泡入480g冰水中，放入冰箱冷藏4小时成冷泡茶。

4.冷藏后，加入切好的苹果和桔子，如果喜欢甜味的朋友，还可以加一些冰糖。

5.这样浸泡一会就可以开始喝了，酸酸甜甜还有茶包的香味，很好喝哟。

用料：蜂蜜、百香果、柠檬、凤梨、橙子、火龙果、青桔、西瓜、水、绿茶

做法：1、提前两天腌制蜂蜜柠檬水；2、百香果将籽和汁挤入碗中加少许白糖腌制，放冰箱冷藏待用；3、水烧开后，加入绿茶包，煮大概五分钟，盛入容器中冷却以后，放入冰箱5小时；4、青桔对半切，去籽后汁全部挤入杯中，皮不扔，最后一起放入杯中；5、将西瓜、火龙果、凤梨切小块，柠檬、橙子切片装；6、把腌制好的柠檬水倒入杯中，放入所有水果丁；7、将冷藏后的绿茶倒入杯中，酸酸甜甜的水果茶就完成了。

***最怕的水果？

多食含免疫球蛋白的食物

芋头被称为果蔬解毒之王，科学证明具有增强免疫力的效果。芋头之所以可以增强免疫力，是因为它其中含有一种叫做粘液蛋白的物质，这种物质被人体吸收之后可就可以转化成一种叫做免疫球蛋白的物质，能够提高人体免疫力，抵抗外部***的入侵，永世丰出品的荔浦芋头所含的自然营养素具有丰富的氨基酸成分，可以有效促进芋头内的黏液蛋白的合成，同时芋头中富含膳食纤维、胡萝卜素、等微量元素，经常食用能够极大的提高我们自身的免疫力。

是含维生素C高的水果。可以有效的预防被感染。这类水果主要有橙子、猕猴桃等。

还有葡萄，葡萄中含有丰富的维生素、矿物质以及人体所需要的多种氨基酸，经常食用不仅能够益气补血，健脾和胃，还能够增强人体的抗病能力。

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