蒸橙子柠檬冰糖:橙子柠檬红糖煮水能减肥吗?

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本文目录一览：

• 1、糖渍橙皮的做法?
• 2、橙子的九种巧妙搭配,营养又美味
• 3、橙子炖冰糖有什么作用
• 4、糖渍橙皮丁

糖渍橙皮的做法?

陈皮 材料：橘子皮。做法：将橘子皮洗净，晾晒干。放进蒸笼里，上锅蒸透，然后再晒干。这样子重复2次就成了。也就是用了三蒸三晒。做好的橘子皮赶紧装进饼干罐里，写上收藏的日期，存放一年以上即成陈皮。

以下是一些陈皮的常见食用方法：泡水：将一小块陈皮放在热水中浸泡，口感清新爽口，能消除口臭。炖汤：将陈皮捣碎后放入炖汤中，能够去除腥味和异味，提高口感。

，文火慢熬至陈皮丁越来越全透明。16，熬干至锅中还剩一点红豆糖水的情况下熄火。17，糖渍橙皮丁制冷后就可以装罐了，搞好的糖渍橙皮丁洁白无瑕，橙香气浓。

橙子的九种巧妙搭配,营养又美味

蜜饯甜桔用材：橙子一个半，水70mL，白糖70克 做法：把橙子正中间一部分切成片，依据自身蛋糕模具的尺寸方案切多少个橙子片，两边的皮和橙肉剁碎。将水和白糖倒进锅中烧开后再添加橙子片泡浸。

橙子的10种吃法：剥皮、掰瓣，一块一块把整个橙子的皮剥掉。切块，橙子，对半切开。切开，用勺子挖着吃。切圈。棒棒糖吃法，直接啃。榨汁喝。做美食香橙蒸蛋。燕窝炖橙子。

甜橙牛奶蛋羹 这款美食是用橙子、鸡蛋、牛奶和冰糖做成的。是将橙子切开挖出果肉，将鸡蛋和牛奶拌匀倒入橙子中，然后盖上保鲜膜蒸熟做成的，做法简单，口感软糯，健康又美味。

橙子梨子混合汁，一个橙子和一个梨子，清火去燥，还能够补充所需维生素C。橙子胡萝卜汁，2个橙子，3个胡萝卜，具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。

香梨橙子汁 食材：橙子一个、梨子一个 做法：将食材洗净去皮切小块，一起放入榨汁机里榨汁。

橙子炖冰糖有什么作用

和胃降逆，冰糖橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。

橙子苹果冰糖煮水具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。

冰糖蒸橙子的功效与作用降火从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。润肺冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。

开胃助消化橙子当中含有丰富的有机酸成分，将其和冰糖一起蒸着食用的话，就能够促进胃酸的分泌，从而能够增加食欲起到开胃的作用。

确实，橙子中的维生素C远高于苹果、梨之类的水果，可以带来很好的抗氧化效果。其次它还含有丰富的类胡萝卜素，以及橙皮素、柚皮素等等，它们都是对健康有益的成分。但因为它含有很多胡萝卜素，一次性吃太多会皮肤发黄。

糖渍橙皮丁

橙子外皮用盐搓洗干净，切成八分之一大小。用小刀切去皮下白色的那部分(尽量去干净，不去干净橙皮丁会发苦)，切成小丁。放少许盐腌制，加半碗水浸泡半小时，沥干水份。

橙皮彻底洗净，尽量的去掉皮下白色的那部分，切成小丁。橙肉切碎。

橙子皮的食用方法 橙子皮全身是宝，除开有很高的功效与作用，也有美容护肤作用。

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