吃红心柚子升血脂吗,吃红心柚子升血脂吗会升糖吗

1. 血糖高血脂高吃什么水果好？
2. 柚子核的功效与作用？

血糖高血脂高吃什么水果好？

对于血糖血脂高的患者，可以选择含糖量比较低的水果，比如火龙果、猕猴桃、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜、桑葚、苹果、枇杷等，血糖控制达标以后，血糖高的患者可以少量进食，这样就不会影响血糖的波动，也给糖尿病患者带来一定的好处。

柚子核的功效与作用？

柚子是大家较为熟悉的水果，营养丰富还能够降血糖，降血脂。其中柚子盒也有相关的功效。柚子核含有黄酮柏，能消炎、止痛。润肺化痰也是柚子核的重要功效之一。而且，柚子核还有一定的生发作用，能有效调节内分泌，消除毛囊炎症，预防脱发和掉发。柚子核的功效也十分多，平时可以用来治疗多种疾病，没有禁忌存在。

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