茄子和葡萄哪个好吃,茄子和葡萄哪个好吃些

1. 葡萄灰、茄子紫的同类词（至少5个）？
2. 桑葚和葡萄哪个含花青素多？

葡萄灰、茄子紫的同类词（至少5个）？

玫瑰红：méi guī hóng

鱼肚白：yú dù bái

橄榄绿：gǎn lǎn lǜ

牛仔蓝：niú zǎi lán

葡萄紫：pú táo zǐ

苹果绿：píng guǒ lǜ

西瓜红：xī guā hóng

棉花白：mián huā bái

煤炭黑：méi tàn hēi

橘子黄：jú zǐ huáng

桑葚和葡萄哪个含花青素多？

都多，

含有高量花青素的水果：

1. 葡萄：葡萄皮的花青素含量最高，葡萄籽也含有大量的花青素，尤其是葡萄籽中提取的花青素。

2. 蓝莓：每100克蓝莓中含有大约163毫克的花青素，蓝色表皮中的花青素含量最高。

3. 桑葚：成熟的桑葚含有丰富的花青素，果实在临近成熟时呈现紫红色。

4. 樱桃：樱桃中的花青素属于水溶性色素，颜色越深，含量相对越多。

5. 蔓越莓：蔓越莓中的花青素是抗氧化活性物质，可降低机体氧化应激能力。此外，紫甘薯、紫茄子、黑米、紫扁豆、洋葱、黑枸杞等食物也含有花青素。

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