葡萄怎样打水呢好吃,葡萄怎样打水呢好吃又甜

1. 为什么奇石在水里面漂亮，干了以后就不漂亮了，怎么样才能让奇石一直保持湿润？
2. 拔丝地瓜怎么熬糖，以及完整的制作方法是怎样的？谢谢？
3. 在校没有充足时间“锻炼”的前提下该如何从饮食方面健康地减肥？
4. 小妹高考完了想减肥，身高162体重132斤，怎么减掉20斤肉肉？

为什么奇石在水里面漂亮，干了以后就不漂亮了，怎么样才能让奇石一直保持湿润？

为什么奇石在水里漂亮，干了就不那么漂亮了。因为奇石表面有水的滋润，对比度会更高，色泽更鲜明，画面会显得更加突出。自然会感觉漂亮许多。石头干了过后，表面脱水干糙，对比度会下降，就会显得不漂亮了。

天然奇石包括玉石表面

都有毛孔，也就是石头的呼吸孔。打上水后，水膜就遮盖做毛孔，这样看上去石肤会变得细腻，自然也就漂亮了。

奇石如何保持这种细腻的效果呢？一般有以下五种方式。

一，水养，顾名思义即把奇石放到清水里养着。这方式简单方便却不方便观赏。一般不常用。

二，油养，一般用橄榄油或者专用保养油。先把奇石洗净凉干然后把油均匀的涂抹在奇石表面，凉干后债涂抹一便即可。这里需要注意表面太过粗糙的奇石不建议油养。油会浸入石头里面从而改变石头原有的颜色，反而显得暗淡无光。用错了也没关系，只需用温水洗净凉干就行了。也可用蛋清涂抹，效果也非常不错。而且管的时间相对也长。我就一直用蛋清，值得推荐。

三，茶养，用我们平时喝茶的茶水保养奇石也可以。但是浅色和石肤粗糙的奇石慎用。

四，腊养，也是针对石肤光滑细腻的奇石。先将奇石加热或放在阳光下晒热后，用石腊或蜜蜡均匀涂抹，再用细棉布反复擦拭，直至光亮为止。

五，手养，即盘石。这种方式只针对手把件的小型奇石。长时间的磨搓奇石吸收手上的汉液和分泌物型成亚光色。非常漂亮，但是需要很长时间的努力坚持，长能出效果。

这就是奇石的保养方法，不打水也会鲜艳漂亮。希望能对你有所帮助。如果石友们还有其他好方法，欢迎评论指正。

奇石收藏平时要对石头进行保养，大致分为水养和油养两种方法。有些石种需要在水里观赏效果更佳，比如雨花石，这跟石种及观赏习惯有关。业内有一种争论，直到现在也没有一个定论:有一部分人认为，奇石就应该是天然的“原石”，任何人为的加工手段都不能称为“奇石”。一部分人认为，为了更好的观赏效果，图案石应该允许平面切割、打磨、抛光，只要是“天然石纹在同一平面形成的图案，非经人工添加更改石纹、颜色”都应该称为具有观赏价值收藏价值的奇石，以已有上千年历史的云南大理石画和最近崛起的海洋玉髓为代表。本人倾向于第二种观点。

附图一云南大理石画米颠拜石图

图二海洋玉髓太公钓鱼

拔丝地瓜怎么熬糖，以及完整的制作方法是怎样的？谢谢？

拔丝地瓜这样做，入口酥脆，香甜可口。大人和小孩都喜欢吃。

《拔丝地瓜》

地瓜2个、（约500克）

白糖150克、食用油1000克、淀粉40克。

1: 地瓜洗净刮皮，切滚刀块。（切条也行）

2: 锅中做水，开锅后把地瓜块煮一分钟。

3: 把地瓜块捞出备用。

4: 地瓜块放入盆内，均匀撒上淀粉。充分搅拌，使其都沾上淀粉。

5: 热锅倒油，五六成油温。下入地瓜块，大火定型后，关小火炸透。炸至两年金黄后捞出备用。

6: 锅内放油，加入白糖。反搅把白糖炒融化，然后小火慢慢熬制，待糖浆从冒大泡。到慢慢变成冒小泡。

你好，很高兴回答你的问题。拔丝地瓜怎么熬糖，以及完整的制作方法是怎样的？谢谢？我的回答是：拨丝地瓜是一道老少皆宜的美味甜食，很多地方在过年过节的时候都会制作，这道菜制作简单、所用材料极少，在食用时因糖的加入，用筷子挟起一块地瓜就会拉出一条条糖丝，为节日增加了浓浓喜庆、热闹的气氛。这道甜品也是很多女性朋友特别喜欢吃的一道美味佳肴。

在制作拔丝地瓜时，你们认为最难的一点朋友是什么吗？很多朋友都想到了，那就是熬糖。很多朋友在制作出成品后，味道却是苦的。还有一些朋友制成后，并没有出现拉丝的现象，而是变成了糖霜。以上是做过的朋友们最常出现的问题，下面熙阳就来帮大家分析一下原因吧。

拔丝地瓜做出来怎么是苦的？对于这个问题有两种原因。第一是火太大炒糊了。第二是搅拌不及时。解决办法：熬糖时一定要用小火并经常搅拌，特别是糖融化后，只要一不留神就会熬糊，如新手制作，放糖后可加入适量清水一起熬，这样成功率比较高。不会出现糖丝而变成糖霜又是怎么回事呢？这主要是熬好糖后加入地瓜块炒的时间太长所造成的。正确做法是：熬好糖后，迅速将地瓜块倒入，用颠锅的烹饪方法把糖浆均匀地裹在地瓜块上，时间大约40秒。这里不能用锅铲一直翻炒，时间长了当然就会变成糖霜了。

下面熙阳就来跟朋友们分享一道拔丝地瓜的制作方法，希望朋友们能够喜欢。

【拔丝地瓜】

特点：外酥里糯、香甜可口、老少皆宜、味道鲜美

需要食材：地瓜300克、白糖或冰糖90克、食用油较多

～～～～～～开始制作～～～～～～

步骤1、地瓜去皮洗净，沥干水分，切成大小均匀的滚刀块。

步骤2、锅中倒入较多食用油，开火加热到5成热时，将地瓜块倒入锅中搅拌。

你好我是上山下厨，很高兴回答你提出的问题，拔丝地瓜的关键就是熬糖，常用两种方法，用油炒糖，成品颜色呈现琥珀色；用水炒糖，成品颜色呈现金黄色。

我们今天的拔丝地瓜用水炒糖

需要的材料

• 红心地瓜三只约400克；
• 白糖100克；

准备地瓜条

1. 地瓜洗净后去皮切成均匀的小长条；
2. 长条地瓜寓意吉利的金条，因为拔丝地瓜是很多地方过年时的必做年夜菜；
3. 地瓜条焯水处理，加一点盐，水开后煮10分钟，然后用冷水冲一下，晾干水份；
4. 炸地瓜条有两种处理方法，裹上一层面粉或者直接下锅炸，我们选择直接下锅炸。中火7成油温炸熟地瓜条，大概需要8分钟，可以用筷子***确认是否可以顺利扎进去，炸好后放在一边把油沥干。

用水炒糖色

1. 冷锅加入冷水和白糖；
2. 开大火1分钟后改小火，炒糖过程一定要用小火，慢慢熬制；
3. 一开始会产生白色气泡，那是水份在蒸发；
4. 白色大泡逐渐转为***，糖浆开始生成；
5. 当气泡逐渐变小，颜色呈现金***时，糖浆就炒成功了。

最后的翻炒

1. 地瓜倒入锅内快速翻炒几下；
2. 让每一根地瓜条均一地粘上糖浆，就可以出锅了。

【小贴士】

吃的时候沾在凉水或者啤酒里口感更好，而且不粘牙！

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大家好我是谦哥，很高兴能回答这个问题。

这两天参阅了很多大厨的***，把自己综合的方法分享出来，希望能帮助到你。

地瓜最好选用那种黄瓤的，不进成菜好看，也比较面。

图片来源于网络侵权速删

可以切菱形块或者滚刀块，菱形块就是把地瓜先切成片，再切成条，最后斜着切成块就行了。

滚刀块就是45度角下刀，骨碌着切成块。

图片来源于网络侵权速删

如果掌握不好火候，可以把地瓜先打个水焯控干后再裹淀粉。正常的话地瓜切完后用清水浸泡一会，捞出空干后裹上淀粉就行。

大家好，我是日照板面小哥。拔丝地瓜这个制作方法很简单，可是很难做。因为这个火候很难掌控。

我简单的给你说一下，因为我们厨师做了很多次，基本上就是凭感觉，真正说的不是很明白。

1：先把地瓜切成小块，尽量滚刀块，别切的太厚，这样炸的时候熟的快。

2：锅里倒油慢慢加热，加热到六七成热，倒入地瓜，慢慢的往里下，别把油溅出容易烫伤。火别太大了慢慢炸，炸四五分钟左右。不知道炸没炸好就用筷子或牙签扎一下试试，只要里面不硬了就是熟了。

3：锅里加上一勺水半勺糖，小火慢慢熬到完全融化，一定要小火不断搅拌把糖浆熬成黄褐色。

然后关火把地瓜快速倒入翻炒。

1：装地瓜的盘子要提前抹油，要不然会粘到盘子上

2：地瓜出锅后要沾着水吃，要不然太热了，容易烫伤嘴巴

3：熬糖一定要小火，要不然火大了不容易控制火候容易发苦。

4第一次做尽量火候轻一点，即使拔不出来丝，也糊不了，如果倒上地瓜用筷子夹一下，发现没有丝，那可以再小火翻炒几下，这样也可以。

在校没有充足时间“锻炼”的前提下该如何从饮食方面健康地减肥？

减肥一定要从两方面着手

1.控制每天摄入总热量，减少300~500千卡，男性每天摄入1750千卡，女性1300~1500千卡。重点减主食，其他不减，主要是中晚餐减。

2.每天必须20分钟抗阻力训练(平板支撑、侧平板支撑、仰卧举腿、仰卧打水、仰卧起坐、下蹲等)，还要40分钟有氧运动如慢跑、快走、游泳、跳舞、球类等。坚持3个月必有减肥增肌效果，形体会变优美。

想要减肥，想要保持一个好的身材，饮食方面是非常重要的。很多人肥胖除去没有运动，随着年龄增长新陈代谢下降等因素，最重要的就是饮食上的问题了，管不住嘴，大鱼大肉，暴饮暴食，宵夜烧烤等不良的饮食习惯导致的。

从饮食方面来减肥首先要做的就是管住嘴，不要大吃大喝，暴饮暴食，不吃高热量的食物，不吃夜宵啤酒烧烤。饮食以清淡为主，遵循低热量，低糖分，全营养的原则。少吃甜品，少吃零食，少喝碳酸饮料。

分享一份瘦身食谱

1️⃣早餐

早餐要吃得营养丰富，通俗的来讲就是有养分的早餐，一定是吃低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全，特别是要富含膳食纤维。

特别推荐：鸡蛋、牛奶、包子、馒头、花卷、全麦[_a***_]、三名治、玉米、地瓜、煮生燕麦片、杂粮煎饼、鸡蛋饼、五谷杂粮粥、豆腐、青菜、豆奶粉、豆浆、苹果、梨、凉拌海带丝、香菇青菜、鹌鹑蛋。

⚠️建议：多种少量，主食不可少，要有奶类、蛋类、果蔬。

2️⃣午餐

午餐荤素搭配，主食米面均可，糙米和不含糖加工的麦粉最好，配以肉（牛肉为主，猪肉少食不食肥肉杜绝）鱼、鸡肉（吃时要去皮）鸭肉、蔬菜类如黄瓜、西红柿、花菜，西蓝花，西芹，胡萝卜、青菜、豆腐、豆干、混沌、饺子，均可，青菜食深色菜就好 ！午餐吃七八分饱。

⚠️注意：多种少量，以低油、低盐、低糖及高纤维为主！

我想说的是在校没有充足时间这可能吗，只要想去锻炼总会有时间的，就算真的有你说的那么忙傍晚下课去操场跑几圈的时间总会有吧。说实在真的要锻炼其实也用不了多少时间，半个小时都可以锻炼很多。单靠饮食方面想要减下来是有点困难。最好的办法就是控制好饮食习惯再陪和适量的运动，这样的减肥效果是最好的。网上有几分钟那种减肥操，只要你坚持每天晚上十分钟一个月下来你就可以看到效果了。加油。

脂肪是由食物里的热量转换而来的，饮食就要围绕着热量来选择。

首先是要控制每餐的量。三餐定时定量。早餐吃饱，中餐7分饱，晚餐5分饱。人体70%的能量来源于早餐，所以早餐要吃饱。晚上要睡觉，热量消耗少，5分饱就够了。如果下午3-4点肚子饿，可以吃半个苹果或者火龙果，填了肚子还能补充维生素。晚餐要7点前吃完，这样有利用晚餐的消耗吸收。

其次就要选择食物的种类。我们要选择那些热量低的食物。比如鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼、蔬菜等。油炸的、脂肪高的、甜的食物就不要去吃了。热量低、容易饱是最好的选择。

你是在校生，早餐吃1个鸡蛋搭配2个包子应该够了。中晚餐注意荤素搭配好，科学合理，营养全面。足以满足身体发育的要求。

饮食是减肥的基础，控制好了饮食，减肥就成功了一半。祝你减肥成功。

小妹高考完了想减肥，身高162体重132斤，怎么减掉20斤肉肉？

我先来说下自己的减肥经历吧！

高考结束后，办健身卡，不到两个月瘦23斤。

为什么能这么快的瘦呢？

1、这减掉的20多斤是我高三一年胖起来的，所以相对比较容易减，***妹减肥前先要做好思想准备，如果是长期形成的脂肪会比较难减，但如果和我一样是高三一年形成的脂肪，那么相对减起来会快很多；

2、减这么快是因为是运动多，吃的少。每天4-5小时泡在健身房，然后到平台期的时候开始过午不食，每天早上吃的稍微多点，中午那顿基本会延迟到1点钟左右吃（但也是小半碗米饭+一些素菜）

最后我觉得减了这么多重量，需要考虑一个很认真的问题，那就是会反弹吗？

答案是会，我是比较容易胖的体质，所以经过强度那么大运动+节食，反弹真是分分钟的事情。

所以结合我失败的经验，我要说，不要轻易节食，还有不要只做有氧运动。需要配合器械运动，增强肌肉。不光可以防止反弹，主要都做有氧运动后，肉会很松，不紧致，视觉上都没那么美观。有氧无氧相结合可以很好的雕刻身体线条。

还有，不要只看减重，还是要多关注体脂问题，减重多不代表看起来就瘦，即使瘦看起来也会有点松松的。有些人看起来瘦但其实体重并不轻。

最后，恭喜高考结束了，建议找个靠谱的健身教练吧，可以指导你正确的健身及饮食观，让你在之后的健身减肥中少走弯路，好的启蒙会让你爱上运动爱上健身，那时候就不光光是为了减肥了，而是为了塑造好的肌肉线条。加油💪！

健康减脂减掉20斤肉肉，你的身高162健康体重在109斤，减去20斤以后你的体重在112斤，属于健康体重范围内。一般高考结束以后，各方面都处于放松阶段，如果想减肥就要重新制定减肥***，放***以后在家里实施减肥比在学校方便多了，包括饮食和运动安排在时间上也比较好安排，所以，需要再次进入非学校的生活和运动***中。

早餐：一个鸡蛋+一碗杂粮粥+一个黄瓜

午餐：一小碗糙米饭+一块瘦肉+一份绿叶蔬菜

下午：一份水果，如，提子，苹果，葡萄7-8粒
晚餐：一碗杂粮粥+蒸鱼背一块+一份蔬菜

全天喝水量在2000毫升左右（包括食物中的水）

饮食上主食相比学校减少20%的量，总能量减少，同时增加果蔬和优质蛋白质食物摄入量，达到吃饱减肥，均衡营养的宗旨。

饮食是健康减脂的基础，运动是***燃烧脂肪代谢出去，还可以增加体型塑造。

运动可以做这些，比如，散步6000-10000步，跳绳800-1000下（跳绳要循序渐进的增加数量），快走45分钟，游泳40分钟，选择一个适合坚持下去的运动，这样才能起到燃脂的作用。

你的体质指数25.14，属超重状态。减肥与增肌应同时进行。从三方面着手:

1.控制每天摄入总热量减500千卡，重点在三餐主食减少150克大米或相当主食可减少500千卡热量，约可减脂55克，1个月可减1.6千克。不唱含糖飲量，不吃油炸食品，不宵夜，不吃零食，每天多喝白开水(2000毫升)。

2.每天先作20分钟抗阻力训练，重点在腹部如仰卧举腿、仰卧打水、仰卧反卷腹、平板支撑、侧平板支撑、下蹲、原地高抬腿等。

3.每天40分钟有氧运快走10000步或游泳。可消耗500千卡热量，减脂55克，1个月可减1.6千克。

总共每月可减3.2千克，坚持3个月可减10千克，不反弹。坚持6个可减20千克。那时体形就比较优美，而且充满活力。

132斤说胖也不算太胖，但是你想减肥的话，有很多种方式，比如说多运动，多吃吃水果，吃吃肉，吃饭的时候尽量不要吃太饱，少吃油腻的东西，油炸食品要作息时间规律，比如晚上几点睡觉早上几点起，早晚跑步，锻炼身体，给自己规划一个菜谱，每天该吃什么不该吃什么，如果有这么坚持下去的话，减肥很容易的，前提是你要有一定的自律性。

你好我是功能性训练师Chris。

首先祝愿您可以获得一个好的成绩，高三期间家长一定会给孩子补充很多的营养，防止孩子身体缺乏营养，这是无可厚非的，当然造成的一些困扰也就是您问的问题了，容易营养过剩导致偏胖，要减脂了。

20斤对于您这个年纪，在上大学之前减掉20斤是完全没有问题的，可能还会超量完成任务，需要在以下几个方面入手：

1.饮食（重中之重）

一切告诉你减脂不需要控制饮食的，都是胡话，不要听，可能世界上有，但是请放心一定不是在座的我们。减脂期饮食控制业主要是在碳水化合物上面，通俗的讲就是我们常吃的主食，淀粉一类，适量的碳水化合物足够维持我们大脑的供能，太多只会对身体造成负担，让你昏昏欲睡。其次，蛋白质和维生素的摄入要充足，同时充足摄入维生素的同时，水果食用也要适量，虽然维生素含量充足，同样果糖含量也是极高的，所以水果的量要把握好，一天一两个苹果还是没问题的。蔬菜可以随便吃。

2.体育运动

可以在家，可以在户外，可以在健身房，只要你动起来，由于你这个年纪代谢较旺盛，配合着运动减脂速度是飞快的，运动建议和小伙伴一起，健身建议找一个靠谱的教练会让你少走很多弯路，不要说价格高，三个月瘦下来收获的东西远大于你给教练的钱。

3.休息

在高考结束之后，很容易过上昼夜颠倒的生活（Chris当年考完就是- -），但是这对我们减脂效果影响是极大的，所以尽量不要睡太晚，保证8小时左右的睡眠就好。

以上就是能给到您的建议，只要开始尝试就可以啦！

到此，以上就是小编对于葡萄怎样打水呢好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于葡萄怎样打水呢好吃的4点解答对大家有用。