晚上要吃红心柚子吗,晚上要吃红心柚子吗女生

1. 健身晚上可以吃柚子吗？
2. 柚子怕不怕冻一晚上？

健身晚上可以吃柚子吗？

可以的

健身首选是含糖量低的水果。如苹果，草莓，柚子，李子，橘子等。因为这些水果含糖量低，且这些水果含有镁，钾，从而可补充在减脂过程中丢失的微量元素（镁，钾）。

其次是猕猴桃筹带纤维素的水果，可以帮助消化

柚子怕不怕冻一晚上？

不怕冻 柚子不怕冻。柚子有坚韧的果皮,可以防止水分流失,属于比较耐冻的水果,在低温中能保存较长的时间,但是随着时间延长柚子会变得坚硬,水分逐渐流失,柚子的食用口感会有所欠缺。

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