红糖芒果怎么腌制好吃,红糖芒果怎么腌制好吃又简单

1. 谁能说得清云南每个县有些什么好吃的饭菜推荐？
2. 孕前和产后你的身材相差多少？

谁能说得清云南每个县有些什么好吃的饭菜推荐？

一说到云南，大家就会想到过桥米线，云南地大物博，除了米线还有许多其他的美食，浦生鲜按照云南的不同地理位置给大家介绍一下云南各地的美食情况。

以昆明、玉溪为主的云南汉族菜系统，特点是口味偏清淡、鲜咸，比其他地区更嗜甜，酸甜口的泡菜让滇西人吃了连连乍舌。

作为云南省会的昆明博***众长，融汇各地精粹。建水产的紫陶砂锅，武定的阉鸡，昭通的天麻，文山的三七，汇聚在一起做出一锅汪曾祺先生吃了也叫好的汽锅鸡。

烧饵块夹油条的甜咸酱、豆花米线的爽嫩劲、臭豆腐小锅米线的咸香，小吃比正菜更让人垂涎欲滴。

玉溪地区的凉米线、豌豆粉酸爽可口不必多说，甜品更是滇中一绝。

滇西地区海拔一路走高，高寒地区需要牛羊肉与乳制品为人体提供充足的热量。因为山区不利于储存运输肉类，所以多选用腌制食品。

大理雕梅大理处于滇西交通要冲，有临近洱海的优势，稻作、水产、山珍皆有。其中雕梅、酸泡梨、话梅等腌制果脯远近闻名。

说到云南，独特的地方美食不论从原材料到饮食习俗都具有独特的地方特色，不仅让你大饱口福，还能让你大饱眼福。

下面跟我一起来了解一下云南每个地方的独特美食吧。转发或者收藏一下，下次去云南记得打卡哦。

1.昆明-小锅米线

小锅米线是昆明人最喜欢的米线的吃法，米线在炭火上用小锅煮沸，里面加入的鲜肉，给米线增添了无尽的鲜和香。

2.曲靖-宣威火腿

这可是云南著名的地方特色之一，历史悠久，始于明代。以乌蒙猪为原料，独特方法腌制，肥瘦适中，香气浓郁。

3.玉溪-冬瓜蜜饯

玉溪独特小食之一，同样历史悠久，蜜饯入口即化，十分爽口。

4.昭通-油糕稀豆粉

昭通传统特色小食，是金黄酥脆的油糕和清香四溢的稀豆粉的完美结合。

你好，很高兴回答你的问题

在云南省米线是风糜全省，深受各族人民喜爱的风味小吃

吃法多样，凉热皆宜。

云南的小锅米线和过桥米线最具地方特色。

建议你尝试过桥米线

当然还有傣家撒撇、傣族酸菜、竹筒饭、傣族小锅米酒

孕前和产后你的身材相差多少？

感谢邀请。

虽然我不是一名宝妈，但是为了能更好的回答这个问题，我专门对我的老婆大人做了个访问。其实我真的有点很搞不懂女人，为什么呢？我很爱我老婆，不管她变成什么样，我都是会跟她牵手👫终身的。但我更相信一个女人能为你生孩子，是你多么的***和幸福。

我老婆刚开始没有怀孕之前（第一胎）不到100斤左右，身高是160cm，还算很苗条吧。

因为那是第一次怀孕，对于我老婆和我都是很兴奋的，都是初次为人父母，也都想给宝宝最好的。所以那时就是什么好吃什么营养价值高就吃什么。那体重也是一路上涨到生产时的140多斤，等生完孩子后还有135斤左右。不过，我老婆那时也没有刻意的去减肥，一方面是因为孩子吃奶怕营养不够，另一方面就是我在身边的花言巧语以及糖衣炮弹不允许减重。

但是我老婆还是会坚持做一些事情。第一呢就是坚持母乳喂养。第二就是合理膳食，不偏食。第三会做一些运动，慢走或快走。我看也是功夫不负有心人吧，在孩子断奶后半年里，我老婆的体重也奇迹般的恢复到102斤。

所以，我个人觉得要合理健康减重，不可盲目或减肥药，以免造成个人身体上及宝宝身上出现一些不好的现象。

感谢悟空问答邀请。

孕前和产后相比，我的体重增加了10斤。由于我身高比较高，虽然增加了10斤，但并不感觉胖。

妈妈们产后塑身要避开减肥的误区。管理、塑造身材曲线是比盲目的减重是更明智的做法。

想要产后身材恢复得更好，拥有玲珑有致的身材，我建议妈妈们这么做：

给宝宝哺乳。

哺乳能够让妈妈们迅速瘦身。相比节食瘦身，哺乳带来的瘦身能让妈妈的身材曲线更美丽。

产后要“排”。

产后***会产生大量恶露，这些恶露若不排除干净，淤积在体内，会使妈妈们身材臃肿。建议在产后半个月内喝点生化汤或者荔枝红糖水，帮助恶露快速排出。

适量运动。

产后身体机能迅速调整，产后一个月是塑身的最佳时期。建议妈妈们在此时期抓紧做一些舒缓的塑身运动，针对自己身材不满意的部分选择适合的运动进行身材管理。产后身体还处在比较虚弱的状态，不建议进行剧烈运动，以免伤到元气和影响母乳分泌。

我是书念的妇人，致力于用***信仰和圣经理念教导孩子，欢迎关注、留言，与我一起探讨育儿话题。

谢谢邀请！我是哲宝妈妈，看到这个问题的时候，努力回想起我自己怀孕那会儿，孕前是108斤左右徘徊，我是比较壮实的那种体型，看起来比较扎实，胖也不算看起来胖，哈哈，有点自我安慰了，我净身高163cm！怀孕期间最胖时候达到了165斤呢，现在想想挺恐怖的，一点科学控制都没有！产后到现在每年有点慢慢增长的迹象，所以现在115斤了，也该减肥了，减肥真是女人一生的事业啊！

曾经喂奶期间瘦到了100斤的样子，到现在宝宝四岁了，一直以来，我觉得自己还算都正常，没有特别超过自己无法接受的体重，那么来说说我一直怎么保持的！

首先，我觉得刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目的节食瘦身，因为刚生产完，身体还没有完全恢复到孕前的状态，加上哺乳的任务，要给宝宝提供充足有营养的乳汁，每天还是需要合理的进补的，这个时候以宝宝长身体最为重要，宝妈可能暂时不太能考虑塑造体型的事了！

其次，要想保持身材，通俗易懂的说法是"管住嘴，迈开腿"。

第一，就是合理的饮食。产后的饮食搭配对于恢复身材的顺利进行，有着至关重要的作用，既要保证宝宝和妈妈的营养需求，饮食中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等营养物，如鱼，肉，奶制品，水果和蔬菜等都是必不可少的。几点需要注意到的是:1.新妈妈可以尽量实用不饱和植物油，油量越少越好；2.奶制品可以选用低脂，脱脂奶，而不宜选取炼乳，调味乳等高热量食品；3.零食对新妈妈来说同样不合适，尤其是蛋糕，巧克力，高热量的零食，应当控制。饮食清淡但丰富，杜绝零食，这是我一直对自己的要求！

第二，适当的运动，就是说的迈开腿！结合我自己的经验，我在喂奶期间由于带小孩，上上下下，抱来抱去的，每天行走上万步以上，也相当于足够的有氧运动了，所以当时体重比孕前还减了5-8斤的样子，把我高兴得！

运动的选择上:避免剧烈运动，新妈妈产后身体还是恢复状态，而且哺乳任务繁重，剧烈运动对身体来说不合适，避免引起伤口再次受到损伤，运动之前的热身活动必不可少，千万不要忘记。

选择轻，中等强度的有氧运动，并做到持之以恒，这样才有利于减重。有氧运动有极好的燃脂作用，常见的，慢跑，快走，游泳，骑脚踏车，产后瑜伽，有氧舞蹈等，都是适合宝妈们的有氧运动，每天进行30分钟以上，才有效果哦，贵在坚持！

保持身材的道路，任重道远。不光对产妇，也是对每一个女人来说，切忌急功近利的心态，以及懒惰好逸心态的交替变化。信念一旦树立，就要坚持下去，不能半途而废，不能偶尔又贪吃管不住嘴；也不要急于求成，保持合理健康的体重才最重要。心态要平和的对待减重这个事情，也许，它就要伴随你一生呢！

希望宝妈每天有个好心情，不管对待任何事情和工作，积极向上健康的心态最重要！我是哲宝妈妈，喜欢交流育儿知识和经验，分享育儿趣事，希望可以和你多交流，多探讨，相互学习，育儿路上我们结伴同行！

孕前我69公斤，怀孕后孕吐比较厉害，但是我一点都没减少食量，可是还是会吃完就吐。这种情况下，老公给我增加各种水果的摄入，其中最好的也最爱吃的是芒果，芒果可以有效的缓解孕吐。不过我的体重还是不升反降了三公斤。

随着肚子里的孩子逐渐长大，体重开始逐渐增加，到最后孩子出生，虽然还是会吐，但是最终长到了75公斤。算是正常范围。

孩子生完73，出月子70，六个月后65公斤。孩子快一岁了，还没断奶，现在还徘徊在66左右。因为喂奶，饭量大，所以体重没有下降太快。有人说，也是因为母乳的原因，身体营养要分给孩子，所以体重才会下降。

很多宝妈月子里用收腹带，其实我不赞成使用，如果是剖腹产，不利于伤口恢复，即便是顺产，肉肉都被物理的挤在一起，也不会有太大效果。最好的方法是适度的锻炼，同时坚持母乳喂养，让身体顺其自然的进行新陈代谢，最终恢复到怀孕前。

宝妈们，孩子断奶前，不建议运动量太大，以散步，快步走，游泳等为宜。

到此，以上就是小编对于红糖芒果怎么腌制好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于红糖芒果怎么腌制好吃的2点解答对大家有用。