荔枝长山药做好吃:山荔枝怎么吃?

本篇文章给大家谈谈荔枝长山药做好吃，以及山荔枝怎么吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、橙汁荔枝山药怎么做好吃
• 2、如何做好美味桂圆山药粥
• 3、请问一下,荔枝淮山粥的经典做法?
• 4、山药劦枝肉怎么做

橙汁荔枝山药怎么做好吃

1、步骤 山药去皮洗干净。山药切成条。脐橙洗干净切开，剥皮。脐橙皮切成条。胡萝卜、青椒切成条。脐橙肉切成丁。山药入水焯后盛出沥水。胡萝卜、青椒入水焯后盛出沥水。脐橙皮入水焯后盛出沥水。

2、将山药去皮，切成薄片；粳米淘洗干净；山药片与桂圆、荔枝、五味子、粳米同置锅内，加水适量，煮粥；加白糖调味即成。

3、主料：荔枝干12粒、铁棍山药100g、粳米100g；辅料：冰糖适量 荔枝山药粥 1 准备好所有的食材。请点击输入图片描述 2 粳米洗净清水浸泡20分钟。请点击输入图片描述 3 荔枝干去壳洗净，淮山药去皮切小块清水浸泡。

4、干荔枝肉50克，山药10克，莲子10克(捣碎)，煮至软烂。加入大米100克，一起煮粥，加适量白糖调味，每日一次。【用法用量】生食、煎服或煮粥。每次鲜100-200克，干10-30克。

5、山药和荔枝肉可以在一起做吃，下面来看看相关食材的做法：山药和莲子各取10g，干荔枝肉取50g，3种材料放入锅中，加水煮至酥烂，然后再放粳米50g，一同煮成粥就行了。这道粥每天吃一次，临睡前服食即可。

如何做好美味桂圆山药粥

将大米洗净用水提前泡好红枣洗净泡好枸杞洗净泡好 桂圆剥皮，山药去皮切成菱形块。玻璃锅内做水，水开后倒入大米，开锅后关小火熬25分钟。放入山药块开大火，开锅后盖盖改小火煮10分钟。

制法：①将生山药去皮切成薄片。②将山药片、桂圆、荔枝肉(鲜者更佳)、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。功效：能补益心肾。

作法： 把山药洗净去皮，切成薄片备用；把切好的山药与桂圆肉，荔枝肉、五味子一起放到锅内；.把梗米用清水淘洗净，加适量水，慢火熬煮成粥，加白糖调味即可；每日1剂，当早饭或晚饭食用。

请问一下,荔枝淮山粥的经典做法?

1、荔枝山药粥的做法步骤6加入淮山药和适量的清水。荔枝山药粥的做法步骤7加盖按下煮粥键。荔枝山药粥的做法步骤840分钟后粥稠米烂加入冰糖。荔枝山药粥的做法步骤9煮制冰糖融化关火。

2、操作：干荔枝去壳；米淘洗干净；莲米去芯。山药去皮，洗净，切成片或小丁块。

3、首先，我们需要准备好荔枝、桂圆、红枣、淮山等食材，将它们清洗干净备用。然后，将准备好的食材加入适量的清水，放入炖盅中，加盖上锅盖开始煲汤。煲汤过程中，建议大火煮沸后转小火煲2-3小时，让食材的精华充分释放。

4、干荔枝肉30克，怀山药15克，莲子15克，粳米60克。操作 将上述4味一起放入锅内，按常法共煮成稠粥。功效 健脾固涩，补肾助阳。适宜于脾肾虚衰型慢性腹泻病人食用。

5、[制法]：猪肚反复搓洗干净，切片；党参、枸杞子、淮山、熟附片、干荔枝（去核）、龙眼肉分别用清水洗干净，白胡椒捣碎，备用。将以上备用料一齐放入炖盅内，加鸡汤适量，置锅内隔水炖至熟，调味供用。

山药劦枝肉怎么做

1、山药和莲子各取10g，干荔枝肉取50g，3种材料放入锅中，加水煮至酥烂，然后再放粳米50g，一同煮成粥就行了。这道粥每天吃一次，临睡前服食即可。

2、准备好所有的食材。请点击输入图片描述 2 粳米洗净清水浸泡20分钟。请点击输入图片描述 3 荔枝干去壳洗净，淮山药去皮切小块清水浸泡。请点击输入图片描述 4 泡好的粳米倒入电饭锅内胆。

3、山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥。淋上蛋黄，加白砂糖煮熟搅匀即可。

4、荔枝肉最正宗的做法：主料：猪里脊肉250g、马铃薯丁（脱水）1个。辅料：食盐适量、蒜3个、番茄酱适量、调和油适量、元贞糖适量、地瓜粉适量。步骤：里脊肉十字花刀切成大小均匀的块，加一勺盐2勺粗地瓜粉抓匀。

5、干荔枝肉30克，怀山药15克，莲子15克，粳米60克。操作 将上述4味一起放入锅内，按常法共煮成稠粥。功效 健脾固涩，补肾助阳。适宜于脾肾虚衰型慢性腹泻病人食用。

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