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燕麦配芒果好吃吗,燕麦配芒果好吃吗

asdhfiu 发布于2024-10-07 20:32:17 芒果 18 次

  1. 芒果燕麦捞简单做法?
  2. 芒果燕麦盒子隔夜做法?
  3. 酸奶果粒麦片文案?

芒果燕麦捞简单做法

食材:芒果 1个 、即食 燕麦片 2勺 、 核桃奶 200ml 、 蓝莓果酱 1勺

芒果燕麦捞做法:

1,将芒果去皮果肉切成丁状放到玻璃碗里面。

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(图片来源网络,侵删)

2,然后倒入核桃奶,多少根据自己的使用量添加。

3,接着撒上适量即食燕麦片

4,加入两勺蓝莓果酱。

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(图片来源网络,侵删)

5,将其搅拌均匀即可食用

芒果燕麦盒子隔夜做法?

用料

小台农芒果2-3个,燕麦适量,牛奶适量,老酸奶一罐,黄豆粉适量

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(图片来源网络,侵删)

步骤 1

最下层三勺燕麦一勺奇亚籽,倒牛奶盖过燕麦翻拌均匀,静置一会,让燕麦吸收一下牛奶

步骤 2

盖老酸奶,平铺均匀一点

步骤 3

芒果切块平铺一层

步骤 4

这一层的燕麦是用酸奶的碗装燕麦泡了一会牛奶,同样是让燕麦吸收一下牛奶,然后铺到芒果的上层,铺好后看燕麦的湿度,如果有点干可以再倒些牛奶,最后铺黄豆粉。

步骤1

燕麦打底,倒一点点的牛奶(我没有牛奶了用的无糖的燕麦奶)

步骤2

羽衣甘蓝粉加无糖酸奶搅拌均匀

步骤3

铺一层到燕麦上

步骤4

巴掌火龙果切片放一层

步骤5

再铺一层燕麦片

食材:无蔗糖酸奶一盒,香蕉一根,燕麦适量,可可粉适量,牛奶半杯

制作步骤:

1、按照 麦片,牛奶浸软,酸奶,香蕉片,可可粉这个顺序,看容器大小铺2-3层,记得最后一层铺酸奶。

2、 用保鲜膜包住放冰箱冷藏一晚,想要白天当甜点吃的话,放冰箱冷藏两小时就可!

3、第二天从冰箱拿出来,撒上一层可可粉,有条件的姐妹可以加一点蓝莓心或其它水果点缀!味道更好呦!

酸奶果粒麦片文案

1、早上起来一定要吃麦片牛奶加芒果香蕉,还要煎一个鸡蛋和香肠。

2、的减肥餐是早上酸奶麦片晚上一根玉米我的减肥餐是一顿里面吃完玉米吃麦片。

3、每天早上吃麦片的感受,就像吃药一样,难以下咽。

4、想到明天早上可以吃麦片了心情就愉悦起来了。

5、早点没地方买天天早上吃麦片吃的感觉胃病复发了啊。

6、每天坚持早上吃麦片第一天,想要做到的事情就一定要做到。

7、早上吃麦片,晚上吃麦片,中午吃饭,慢慢减肥哦。

8、体重不减反增,胃也不舒服,肠炎也发了,吃白水菜吃到想吐,早上吃麦片也吃到毫无波澜。

9、早上起来洗杯子,拿着咖啡罐洗了。早餐吃麦片牛奶,在续麦片的时候拿着一包瓜子往牛奶里面倒。

到此,以上就是小编对于燕麦配芒果好吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于燕麦配芒果好吃吗的3点解答对大家有用。

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