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芒果乌梅好吃不好消化,芒果乌梅好吃不好消化吗

asdhfiu 发布于2024-10-05 06:04:20 芒果 18 次

  1. 芒果乌梅的做法？

芒果乌梅的做法？

材料：

乌梅，大米，猕猴桃，芒果，冰糖，

做法：

芒果乌梅好吃不好消化,芒果乌梅好吃不好消化吗
（图片来源网络，侵删）

1.准备猕猴桃、芒果、乌梅、冰糖，大米清水（1:7的比例）浸泡半小时

2.电饭煲内倒水后加入乌梅

3.水开后倒入沥干水分的大米

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（图片来源网络，侵删）

4.粥煮好后放入冰块，顺时针搅拌至溶化即可

5.将粥在室温放凉后，再放冰箱冷藏半小时

6.将猕猴桃和芒果切小块，放入冷藏好的冰粥里，搅拌即可。

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（图片来源网络，侵删）

到此，以上就是小编对于芒果乌梅好吃不好消化的问题就介绍到这了，希望介绍关于芒果乌梅好吃不好消化的1点解答对大家有用。

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