红心柚子与高血压,红心柚子与高血压有关吗

1. 高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？
2. 高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？
3. 服用降压药为什么不能过量吃柚子？
4. 高血压可以吃柚子吗？

高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？

高血压病可以吃柚子，高血压吃柚子的好处有很多，可以帮助补充体内的维生素，但是需要注意食用的量不要过多，柚子里也含有大量的果糖等，容易导致血糖的升高，所以高血压病人在吃的时候需要注意量。

高血压病可以吃柚子吗，高血压吃柚子的好处是什么？

高血压病可以吃柚子，高血压吃柚子的好处有很多，可以帮助补充体内的维生素，但是需要注意食用的量不要过多，柚子里也含有大量的果糖等，容易导致血糖的升高，所以高血压病人在吃的时候需要注意量。

服用降压药为什么不能过量吃柚子？

理论上柚子会影响到肝细胞里的细胞色素p450，后者与许多药物代谢有关。所以不少药物说明书都写了柚汁的事。但请注意，是大量柚汁，大到你不可能喝完。

所以小量吃点柚子没关系的，不影响降压药。

高血压患者可以吃柚子吗？

高血压患者是可以吃柚子的。柚子含有丰富的维生素C、钾离子、果、膳食纤维以及叶酸等。钾离子对于控制血压有好处，果胶可以降低血液粘稠度，叶酸可以控制高同型半胱氨酸血症引起的血压增高，膳食纤维可以帮助胃肠道消化，所以说柚子对高血压人群是比较适合的水果。但是进食要注意适量，每次不应吃太多。

服用降压药为什么不能过量吃柚子？

某些降压药物，比如钙离子拮抗剂类型的降压药物，可能与柚子中的一些物质会发生反应，导致体内血药浓度明显增加，而且过量食用柚子以后会加强降压药物的降压作用，可能会引起患者出现血压骤降，心率减慢甚至发生严重的休克反应。所以如果在食用柚子的时候最好不要与降压药物一起使用；如果非要食用柚子，应该在食用柚子以后的12小时以后再考虑服用相应的降压药物，以免造成不良反应的发生。

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高血压可以吃柚子吗？

高血压可以吃柚子吗?

不建议高血压患者吃柚子。

柚子中含有一种活性物质会干扰药物的正常代谢，使血液中的药物浓度升高。高血压患者通常需要长期服用降压药，若同时食用柚子，则相当于服用了过量的降压药，可引起血压的大幅度波动，不利于高血压的病情，甚至还可诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。

高血压患者的饮食要求是低盐，低脂清淡饮食，同时建议补充足够的优质蛋白，摄入新鲜的水果和蔬菜。因此建议患者可以多吃一些含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼籽等，炒菜时少放油。高血压患者还可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾的食物，尽量选择糖分低、热量低的食物，例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、豆制品、鱼类等。

本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核

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