什么季节芒果好好吃,什么季节芒果好好吃呢

1. 什么季节的芒果最好吃？
2. 这个季节适合吃芒果吗？

什么季节的芒果最好吃？

夏季

一般在七八月份的时候是吃芒果的季节，芒果一般是属于热带水果，本身含的糖和蛋白质粗纤维比较多，对身体也是比较有好处的，但是芒果也是属于一种比较容易致敏的水果。

这个季节适合吃芒果吗？

在5月份到7月份的时候是果实收获期，这时候芒果是特别新鲜的。

最好是吃当季的水果，因为当地的水果里面的添加剂以及防腐剂含量都是比较少的，对人体的影响性也比较小，不会产生不良反应或者是副作用。芒果果实收获期是在5月份到7月份，正处于炎热的夏季，这时候吃芒果属于最佳的季节，因为芒果的种类是不同的，所以成熟的时间也可能会存在一定的差异。如果是在冬天或者是秋天、春天的时候，芒果是不太新鲜的，大多是把新鲜芒果储存在了冷冻室当中，而且还会加入很多的防腐剂，吃起来没有夏天的时候甜美，对人体也有影响。

芒果里面的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素以及维生素，可以补充身体所需要的营养成分，引导提高自身的免疫能力和抵抗力。但是芒果当中有一种致敏因子，有一部分的易过敏人群，在吃了芒果之后就有可能会导致变态过敏反应，通常会表现为皮肤上长红疹和丘疹，还会伴有剧烈的瘙痒感，出现这种问题之后要尽量避免再次食用芒果。

其实芒果是一年四季都适合吃的，因为现在的物流也比较发达，储存方式也比较先进，所以说一年四季都是可以吃到新鲜的芒果的。芒果富含有大量的维生素C，对人的身体是有很大好处的。但不管吃什么水果，都要有一个适度才对，切不可贪食美味而过度食用。

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