老人能吃红心柚子吗,老人能吃红心柚子吗好吗
asdhfiu 发布于2024-09-23 15:29:18 柚子 5 次
三高的老年人能吃什么水果?
三高是指高血压、高血糖和高脂血症,是一种较常见的代谢综合征,多为不良生活习惯、肥胖等原因。饮食更重要,平时生活病人必须首先通过体育锻炼、饮食和其他措施来减少体重,是主要的很多水果食物,建议至少每天500克的水果和蔬菜,水果的要求并不多,但高血糖患者的选择吃水果,注意选择含糖量低的水果,食用水果,如苹果,白葡萄柚,高糖含量如香蕉、西瓜、等等,
三高的老年人能吃什么水果?
三高是指高血压、高血糖和高脂血症,是一种较常见的代谢综合征,多为不良生活习惯、肥胖等原因。饮食更重要,平时生活病人必须首先通过体育锻炼、饮食和其他措施来减少体重,是主要的很多水果食物,建议至少每天500克的水果和蔬菜,水果的要求并不多,但高血糖患者的选择吃水果,注意选择含糖量低的水果,食用水果,如苹果,白葡萄柚,高糖含量如香蕉、西瓜、等等,
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