芒果拌什么酸奶好吃,芒果拌什么酸奶好吃又营养

1. 蜜豆芒果酸奶的做法？
2. 芒果榨汁可以加酸奶吗？
3. 芒果曲奇酸奶如何做？
4. 芒果奶昔用牛奶还是酸奶？

蜜豆芒果酸奶的做法？

做法：

所需材料：

1. 芒果 1个

2. 酸奶 200毫升

3. 糖和蜜豆适量（可选）

步骤：

1. 准备好所需的材料。芒果去皮去核，切成小块。

2. 将切好的芒果块放入搅拌机中，如果喜欢甜味，可以加入适量的糖，一起搅拌。

3. 如果喜欢浓稠的口感，可以将芒果和糖稍微加热，使糖溶化，然后倒入酸奶，搅拌均匀。

4. 如果喜欢稀薄的口感，可以直接将芒果、蜜豆和酸奶一起搅拌，形成混合物。

芒果榨汁可以加酸奶吗？

若机体对芒果和酸奶不过敏，一般芒果可以跟酸奶一起榨汁，但是喝的时候需要注意摄入量，不可以过量喝。芒果是日常生活当中比较常见的水果，其中含有维生素C、多种矿物质以及膳食纤维等营养物质。酸奶当中的有益菌含量比较高，还含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质。大多属于人体不可缺少的营养物质，因此适当吃芒果和酸奶，可能为机体提供一定的营养和能量，对身体健康有一定的好处。

芒果曲奇酸奶如何做？

食材：酸奶150克，淡奶油80克，芒果一个，吉利丁片一片

做法:

　　1.吉利丁片放入冷水中泡软，把泡软的吉利丁片放入锅中煮至融化后关火。

　　2.淡奶油打发至七成。

　　3.吉利丁水的温度降低后，倒入芒果酸奶中搅匀。

　　4.芒果洗净，去皮去核，将果肉切成小块，将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶，略微搅拌，把奶油分三次倒入酸奶中，搅匀的时候要下哦那个下往上翻着搅拌。

　　5.将溶液倒入杯中，放入冰箱中冷藏两小时，取出来后可以做一些点缀，可以洒上一些芒果粒和小糖豆。

芒果奶昔用牛奶还是酸奶？

这个制作实在是太简单了，其实只要记住个配比就行了。

用材太健康了，芒果和牛奶，就是优质的维生素C和蛋白质。芒果够甜的话，不用加糖，纯天然，也试过用酸奶，感觉还是牛奶更清爽，也足够稠密了。

最重要的是太好喝了，简直就是芒果奶油，口感细腻润滑。

芒果季里做杨枝甘露太麻烦的话，就来杯芒果奶昔吧，直接抓重点哈！

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