鸽子炖荔枝枝好吃,鸽子炖荔枝枝好吃吗
asdhfiu 发布于2024-09-20 00:03:58 荔枝 11 次
儿童喝鸽子汤的做法?一?
原料:椰子1个
老鸽1只
桂圆肉25克,
荔枝:10粒
制作一
制作一
椰子去壳,椰汁以滤纸滤去残渣, 椰肉洗净切细条状;荔枝去壳、核洗净;桂圆肉用清水洗净;老鸽洗净。
二:锅中烧开适量开水,将老鸽置于沸水中煮5分钟,捞起沥干水分。
三,将上述用料放大炖盅内,盖上盅盖,隔水炖3小时,调味即可饮用。
鸽子汤味道鲜美,营养丰富,有丰富的蛋白质和维生素。能够提供提高人体免疫力和人类所需要的营养。
【清炖鸽子汤】
做法:
2.将鸽子下锅焯水撇去浮沫
3.鸽子捞起过水放入沙锅,加生姜枸杞红枣清洗干净,泡十分钟后放入红枣
鸽子汤最好是清炖,炖的时候少油少盐,少放调料,可以更好的保留汤汁的原汁原味
感谢提问
77小哥为您解答:小孩能吃鸽子汤,但是要适量的吃。自古我国民间就有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化,对小儿消化不良有很好的功效。
鸽子汤还有助于幼儿大脑的发育和智力的提高。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。
平时我们在吃鸽子汤的时候最好不要与热性食物同食,因为鸽子汤的热性较强,易上火。
制作方法:
一、乳鸽一只
二、泡发香菇3朵
三、生姜两片
四、食盐适量
五、料酒适量
鸽子汤口味清淡,适合春天补养,也对症小儿消化不良。做法:把新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用。下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时,出锅后吃肉饮汤都很美味
大家好,我是爱吃冰激凌的睿睿妈,鸽子是营养非常丰富的清口滋补品。我国民间就有“一鸽胜九鸡的说法”不但营养丰富,还有许多保健功效,能预防多种疾病。今天就给大家介绍一款适合宝宝喝的鸽子汤。做法如下:
准备食材:一只新鲜鸽子,杏鲍菇1个,红枣5-8颗,枸杞3-5颗,姜,葱,料酒。
1.烧开水,水中加入适量料酒,将洗净的鸽子放入,去血水,捞出,待用。
2.将鸽子放入砂锅,加入姜片,葱段,,红枣适量清水,大火烧开,转小火炖1个半小时左右。
3.小火炖开,加入枸杞,切小段杏鲍菇,炖煮30分钟左右。
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