夏天的芒果最好吃,夏天的芒果最好吃吗

1. 夏天芒果怎么做简单又好吃？
2. 夏季吃芒果好吗？
3. 夏天吃芒果有什么好处？
4. 几月份流行芒果？

夏天芒果怎么做简单又好吃？

1、芒果饮品

芒果和各种果蔬搭配榨汁都很好喝的，今天就给大家推荐几款比较网红的经典搭配。

芒果+牛奶+糖浆（白砂糖），控糖人群不加糖也是可以的，芒果牛奶醇香丝滑。

芒果+养乐多+冰块+气泡水，完全中和掉了芒果的甜腻感，反而带着一丝清爽的气息。

芒果+香蕉+牛奶，香蕉加牛奶好喝，芒果加牛奶也好喝，三者加上一起好喝程度直接翻倍。

芒果+厚椰乳，芒果+椰奶，椰汁系列饮品近几年也是火爆全网，用在芒果身上毫无违和感。

2、芒果西米露

个人觉得芒果西米露比杨枝甘露好喝一些，杨枝甘露因为里面添加有西柚所以一不小心就口感偏酸。芒果西米露就完全没有这样的问题。

首先煮西米，洗净以后水烧开煮15分钟，再关火焖10分钟就可以了，然后过水捞出备用。

芒果切块与牛奶混合用果汁机打成汁最后将芒果牛奶汁和西米倒在一起，放冰箱冷藏两三个小时取出来更好吃。喜欢的话还可以在里面加一点芋圆。

可以做芒果布丁

芒果2个、牛奶100g、糖15g、吉利丁片10g、淡奶油110g

芒果布丁的步骤：

1、牛奶加糖，小火加热，至糖融化，随后加入泡软的吉利丁片，不停搅拌至吉利丁片完全化开，关火放凉；

2、把芒果切成小丁，一个半的芒果肉用料理杯搅打成泥，倒入晾凉至不烫手的牛奶中，再倒入淡奶油，混合均匀成布丁液；

3、倒入布丁容器中，小碗或者布丁杯都可以，彻底放凉后，放进冰箱冷藏凝固，冰过的口感更佳；

芒果西米露：芒果切丁，西米露大火煮半个小时后还要焖半个小时，煮好后配牛奶，加糖和芒果。冰镇一会更好吃。

芒果冰沙：芒果去皮去核后放冰箱冻好，拿出来后打碎成冰沙就可以了。

芒果冰淇淋：鸡蛋去蛋清留蛋黄，搅碎和牛奶一起小火煮开后加芒果一起放凉后，再放入冰箱冷冻。这些都是又简单又好吃的。

夏季吃芒果好吗？

好

夏天可以吃芒果，夏日我们常常食用大量的水果。芒果则因为富含纤维、钾、维生素A和C成为营养专家推荐的度夏健康食物，芒果中含有非常丰富的营养及各种维生素，尤其是维生素a，在所有的水果中芒果的含量是最高的。而维生素a具有着非常优秀的保护视力作用，经常食用芒果可以帮助我们保护视力，缓解眼部疲劳。

夏天吃芒果有什么好处？

夏天多吃芒果可以缓解便秘芒，果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于缓解便秘具有一定的好处。

还可以滋润肌肤：芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到一定的滋润肌肤的作用。

几月份流行芒果？

南方地区一般为夏季，热带地区为一年四季，6~8月份的芒果品质最佳，是芒果批量上市的季节，此时的芒果品种多、由于日照充分酸甜比也会比较合适，而且价格实惠，是全年中食用芒果的最佳时期，如果是喜欢吃芒果的人群，一定不要错过这一段时

到此，以上就是小编对于夏天的芒果最好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏天的芒果最好吃的4点解答对大家有用。