芒果怎么搭配菜好吃,芒果怎么搭配菜好吃又简单
asdhfiu 发布于2024-09-17 00:12:57 芒果 13 次
芒果和哪些水果搭配好吃?
【芒果香蕉思慕雪】
食材:大个芒果1个,中等大小香蕉1根,猕猴桃1个,酸奶一杯,火龙果,蓝莓,即食麦片适量
做法:
1、芒果洗净去皮削下果肉切成1厘米左右的小块儿,剥好皮的香蕉也切成1厘米的小块儿,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻20分钟;
2、把冷冻好的芒果块儿和香蕉块儿放入阳朗果汁杯中,注意不要放得太满;
芒果可以搭配以下水果:
1、芒果+苹果:降脂益胃。
3、芒果+葡萄柚:消除疲劳。
4、芒果+火龙果:开胃消食。
5、芒果+西瓜:消暑益气。
芒果是生活中最常见的水果之一,它热量低、营养高,深受人们喜爱。单吃芒果显得过于单一,果友们可以将芒果与其它水果混搭着吃,或者饮用,增加了营养的同时,还让它更为美味。
芒果和什么水果搭配?
芒果营养丰富,卡路里含量还很低,芒果每100g含32大卡,低热量,高颜养,被誉为瘦身佳品,夏天想将它制作成美味的混搭果汁,健康营养,还能有利瘦身的有芒果+苹果、芒果+哈密瓜、芒果+葡萄柚、芒果+火龙果等。
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