芒果做粥好吃吗,芒果做粥好吃吗怎么做

1. 芒果莲子粥做法步骤？
2. 青芒果粥的做法？
3. 爱心芒果粥的做法？

芒果莲子粥做法步骤？

制作芒果莲子粥的步骤如下：

1. 准备新鲜芒果、莲子、糯米和红糖。

2. 将莲子提前泡发，糯米淘洗干净备用。

3. 将莲子和糯米放入电饭锅或砂锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖。

4. 等到莲子、糯米变软时，加入切块的芒果肉和适量红糖，继续煮至芒果软烂。

5. 根据个人口味调整甜度，并根据需要加入适量水稀释至喜欢的浓稠度。

6. 关火后稍等片刻让粥变得更加浓稠，即可享用。

温馨提示：可以根据个人口味添加椰浆或椰奶增添风味。

青芒果粥的做法？

原料：紫米200克。辅料：芒果200克。调料：椰奶100克、白糖适量。做法：1、将芒果取肉切成丁。

2、芒果核放入锅中，加水煮20分钟。

3、将紫米洗干净，加入芒果水，用小火煲，直到软糯鲜滑后加糖搅拌均匀出锅。

4、将芒果肉撒在粥上，淋上椰奶，即可。

爱心芒果粥的做法？

具体的做法如下：(1) 将糯米淘洗干净，加水煮半小时(2) 放入去皮去核的芒果和冰糖，续煮5分钟即成榨汁备用；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟后，下罗汉果汁，再煮沸即成，每日一剂。本粥适用于热病伤阴，津伤口渴，暑热烦渴，小便不利等。芒果中维生素C的含量高于一般水果，芒果叶中也含有大量的维生素C，且具有即使加热、加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可有效地补充维生素C，且可降低胆固醇和甘油三酯，可防治心血管疾病，肥胖症的发生。

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