荔枝加什么饮料好吃,荔枝加什么饮料好吃一点

1. 荔枝芒果饮品做法？
2. 荔枝泡什么最好？
3. 荔枝柠檬饮品做法？
4. 芒果荔枝饮品做法？

荔枝芒果饮品做法？

所需材料：

新鲜荔枝肉 100 克

新鲜芒果肉 100 克

冰块适量

纯净水适量

砂糖适量

制作步骤：

将荔枝和芒果切成小块；

把荔枝和芒果放入搅拌机中，加入一些纯净水，并打碎成泥状；

根据个人口味加入适量砂糖，并再次打匀；

荔枝泡什么最好？

荔枝用盐水泡。荔枝肉含有荔枝酸等成分，盐水能起到分解荔枝酸等成分的作用。吃了泡过盐水的荔枝，体内的酸性物质不容易积聚过多，可防止体内代谢性酸中毒，不容易上火。

吃荔枝避免上火的方法：

1、连着白膜吃下去：吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时，会变得鲜甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉，这样连着吃２到３颗，就能有效防止上火。

2、荔枝泡盐水：把荔枝泡在盐水中，浸泡大概一个半小时的时间，再吃荔枝，这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后，喝些清热降火的菊花茶，达到降火的作用。

3、吃荔枝前后喝盐水：在吃荔枝前后喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时，多喝盐水，用２０～３０克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝上火。

4、将荔枝放在冰水中：把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。

5、控制进食量：荔枝性热，尤其是在炎热的夏季吃荔枝更容易引起上火现象。所以，吃荔枝不要贪图美味或凉快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝10颗左右，小孩要少些。

荔枝柠檬饮品做法？

所需材料：

荔枝肉 适量

柠檬 1个

蜜糖 适量

冰块 适量

柠檬片 适量

荔枝罐头汁水（或白砂糖） 适量

步骤：

将荔枝肉、柠檬汁、蜜糖和荔枝罐头汁水放入果汁机中。

打成细腻的荔枝汁。

芒果荔枝饮品做法？

食材清单

荔枝 、 浓稠酸奶 、 芒果。

烹饪步骤

1/4

尽量选大一点的荔枝，去掉外皮，将荔枝顶端果肉与果核连接的地方，用小刀刮一下，取出果核。芒果切小块。

2/4

每个荔枝里放入芒果块。

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