胃不好吃荔枝可好,胃不好吃荔枝行不行

1. 吃哪些水果对肠胃比较好？不胀肚子？
2. 金毛可以吃荔枝吗？

吃哪些水果对肠胃比较好？不胀肚子？

1.香蕉。香蕉中含有大量的粗纤维，可促进胃肠蠕动，帮助消化。

2.猕猴桃。其中含有较多的膳食纤维和蛋白质，可快速清除体内堆积的垃圾。

3.夏橙。橙子中含有的维生素C是苹果、香蕉等水果的十几倍，可以有效的补充身体所需的维生素C。生津止渴、助消化。

4柚子。柚子有助消化、对于吃的少、口淡、消化不良的人，有帮助消化。

香蕉是公认的，有助于肠胃蠕动的水果。

其次是白心火龙果，再就是红心火龙果。这些都可以促进肠胃蠕动，促进排便的。

胀肚子除了水果本身，还有可能是个人体质原因的。比如别人吃苹果没事，您吃就胀肚子。

个人认为，肠胃不好的人吃水果要用温水热一下再吃。尽量少吃特别寒凉的水果，如西瓜柚子之类。可以吃些如山楂，金桔，西红柿和猕猴桃之类较温性的水果。这些水果性温又助消化，可减少肠胀气。另外夏天到了有肠胀气的朋友不可贪凉，要注意腹部的保暖和饮食的清淡均衡。这样也会减少肠胀气的发生。这样回荅希望能帮到你，谢谢。

从中医的角度来讲,水果一般可以分为寒凉、温热、甘平三大类。

寒凉类水果常见的有西瓜、香蕉、柿子、草莓，猕猴桃等,寒性水果有解燥清火的功效，在夏季能解渴利尿，多吃容易胃寒拉肚子，所以体质虚寒的人和肠胃虚弱的老人儿童要慎食或少吃。

温热类水果常见的有樱桃、荔枝、榴莲、龙眼等，这类水果有温热补益的功效，多吃容易上火，体质燥热的人食用要适量。

甘平类水果常见的有苹果、木瓜、柠檬、山楂等,这类水果比较平和，适宜于各种体质的人。

不管什么水果，都有自身的营养和功效，但是都要适量的吃，吃多了肯定会造成肠胃不适，进而影响食欲。日常最好是搭配着食用，并且注意用量以及食用时间，保障肠胃健康！

对于肠道来说，其实哪种水果都是可以的，主要是量的问题，任何的水果只要适量的吃，都是没有问题的，但是如果不控制，胀肚子就是在平时不过的事情了，最明显的就是西瓜，很容易吃多，因为水分多，糖分高，吃的过多，很容易出现涨肚子的问题，但是如果适量吃，每次就吃一小牙，其实问题也不大，那么对于其他的水果，如苹果，香蕉，橘子，橙子，芒果等，如果一次吃的太多，再好也会胀肚子。

中国居民膳食指南建议每人每天摄入的水果量在300g，也就大概在一个拳头大小的量，在这个范围之内，任选水果，对肠道也好，对身体健康也好，都能起到积极健康的作用，还能预防肥胖，毕竟水果中的糖分是很高的，如果吃的过多，是不利于体重的控制的，当然也会增加肠胃的消化负担。

另外如果经常出现胀肚子的问题，也要留心，最近食物是否吃的过多，晚上是否吃的过晚，动物性的食物是否吃的过多，这些都会造成消化不良而引发肚子发胀，当然还有平时运动量过小，饮水不足，还会引发便秘，同时也会造成肚子胀，所以如果肚子胀，应该综合去看问题，以彻底解决问题。

金毛可以吃荔枝吗？

金毛最好不要吃荔枝，荔枝的糖分含量很高金毛吃了对肠胃不好，而且荔枝的核还含有氰化物，金毛吃了会引起中毒还可能引起食道阻塞。金毛的肠胃相对于人来说比较虚弱，我们不要胡乱的给它吃东西，平时就喂食***。

金毛可以吃荔枝，但是不适合大量吃，吃荔枝的时候最好将荔枝的核处理掉再给金毛吃。

因为荔枝含有丰富的水分、维生素、矿物质等营养物质，可以补充身体对这种营养的需要。喂狗狗时，应除去荔枝的角质和细胞核，以避免阻塞胃肠道。但是不能喂给狗狗太多的荔枝，因为荔枝是一种冷食，太多了可能会导致狗狗呕吐、腹泻等症状。

金毛能吃荔枝，金毛寻回犬是最常见的家犬之一，它很容易养，有耐心并且对主人要求不多，只要定期运动，饲喂食物和兽医体检就可以了。

它属于匀称、有力、活泼的一个犬种，特征是稳固、身体各部位配合合理，腿既不太长也不笨拙，表情友善，个性热情、机警、自信而且不怕生，性格讨人喜欢。金毛寻回犬最早是一种寻回猎犬，大多作为导盲犬与宠物狗。对小孩子或者婴儿十分友善。金毛寻回犬是位列世界犬种智商排行的第四名。

到此，以上就是小编对于胃不好吃荔枝可好的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃不好吃荔枝可好的2点解答对大家有用。